男人这几处“越大越长寿”，而且所有女人都喜欢！是指的什么越大越长寿？
长寿，是从古至今每个人都梦寐以求的一件事，谁不想拥有一个健康的身体呢，毕竟身体才是革命的本钱。但是，在一项关于长寿的数据统计中，男性的寿命普遍要比女性的寿命短的很多。
所以就导致男性们十分渴望自己具有长寿的特质，其实啊，寿命长的男性，身体4处会“比较大”，若你占一个，也值得恭喜！
1.耳垂大
耳垂的大小和肾脏有着密切的联系，如果一个男人肾好，那么就会不容易生病，而且肾阳足，脸色会非常的红润。所以民间常会有耳垂大的男人寿命比较长这句话。
2.手劲大
寿命长一些的男性们，手部的力气普遍会非常的大，而且手部力气大就会代表着身体内气血充足，经络通畅，身体健康，而且手部力气大的一些男性朋友们，身体内的新陈代谢和血液循环也会非常的好。
3.肺活量大
肺活量的大小与身体机能能力和新陈代谢等都有密切的关系，一般肺活量越大的人，就说明在每次呼吸时交换的气体量就越多，这样保证我们身体内的细胞在养分充足的环境下工作，身体机能也会越强。
4.拳头力量大
男性的寿命和拳头的力量的大小有很大的关系，中医认为男性拳头的力量和肝经有重要的关系，在《黄帝内经》中认为肝对应着人体的魂魄，肝气足，人的魂魄就稳定，所以说男性拳头力量的大小和寿命有关系。
做到“三不憋，四个勤”护住男人健康
三不憋：
一、不憋“尿”
如果长时间憋尿，细菌就无法被尿液冲走，尿路就会聚集很多细菌，尿路就有可能会产生感染。尿路感染可能会导致肾乳头坏死、肾周围脓肿，严重者可能还会导致肾衰竭，从而有生命危险。
二、不憋“病”
男人往往为了不给家人带来困惑，通常身体不舒服都会大量服用止痛药来缓解痛苦。长期服用止疼药对于男人朋友来说有很大的危害，尤其是长期服用混合性的止疼药，会产生很大的副作用，严重时会影响男人的肾脏功能，甚至会导致肾虚等症状。
三、不憋“气”
经常生气是百病之源。生闷气更是伤身！
经过长时间的心情压抑以后，人往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
四个勤：
一、勤喝茶
吸烟的男人可以喝一些苦苣尾参茶：将蒲公英根、苦苣、桔梗、尾参按适当比例制成苦苣尾参茶，每日冲泡。
蒲公英具有天然抗生素的美称，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，是“八大金刚”之一。桔梗宣肺生血，有非常显著的祛痰、止咳、利咽作用；尾参可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，对肺结核咳嗽等都有一定的治疗作用；苦苣可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力；
三高的男人可以喝一些白谷丁桑叶茶：桑叶有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用，抗衰老、抗疲劳作用，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。白谷丁水提取物具有降低正常及致病动物餐后血糖的作用。还可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白。
二、勤换内衣
一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。
三、勤补番茄红素
西红柿是番茄红素含量较高的一种。多吃西红柿有助于男士预防前列腺癌，并增强性.能力。调查表明，一些地中海国家，男人们前列腺痛发病率低，且性.能力多半维持到60岁以上，推测是因为当地盛产西红柿．而男人们又喜欢吃的缘故。一些研究提示，男性一周吃5～10次西红柿，其患前列腺癌的可能性减少一半。
四、勤有氧运动
根据一项调查显示，相较于久坐少动者，保持每周4次、每日30分钟的快走，或进行能量消耗相当的其他运动，如游泳、慢跑等，可以使成年男性的功能障碍发生率减少2/3。
男人这几处“越大越长寿”，而且所有女人都喜欢！
01、肌肉大
人的肌肉肌肉具有更高的代谢率，如果肌肉量减少，人体新陈代谢率也会随之下降。
肌肉含量降低，人体免疫力会下降，身体吸收的热量消耗速度减缓，会导致肥胖等问题。
肌肉的收缩力会不如从前，血液循环也开始减慢，严重的还会导致心血管疾病。
02、臀部大
虽然，翘臀，总是让人联想到女性，但是，男性臀部大，有益健康长寿。
科学研究发现，一般男性臀部大者，体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，心脑血管硬化的几率较小。
而且，英国牛津大学研究还发现，大屁股的男人，患糖尿病的风险也很低。
因此，臀部大的男性，患心脑血管疾病的少，不容易得心脏病等，因此，寿命也比较长。
03、肺活量大
美国大学医学院，经过研究表明，肺活量，在一定程度上可以预测寿命。
研究显示，肺活量的大小，与身体机能能力，和新陈代谢等，都有密切的关系。
一般肺活量越大的人，就可能越长寿。
因为我们身体内部的氧气，都靠肺的气体交换来获得的，肺活量越大，就说明在每次呼吸时交换的气体量就越多，这样保证我们身体内的细胞，在养分充足的环境下工作，身体机能也会越强。
04、握力大
英国一项研究发现，握力强的人通常比握力弱的人活得更长。
《柳叶刀》曾刊登加拿大一项研究发现，握力减退预示着患心脏病、中风等严重疾病的几率会更大，预期寿命也会随之缩短。
05、心胸大
心胸大的男人，更讨女人喜欢，并且，也更容易长寿。
心胸大，凡事不容易生气，能看得开，心理压力小，更有利于长寿。
此外，男人想要健康，身体3处不能“大”！1、前列腺
前列腺，是男人独有的重要器官，它就像栗子一样大小，很多人可能不大关注，但是男人40岁后常会出现前列腺病变，如前列腺发炎、增生肥大，甚至是癌变。
男人前列腺若是出现问题，就会导致尿频、尿不尽等问题，甚至还会影响男人生育，非常的严重。
2、“口气”不能大
这里的口气，指的是口臭，口臭往往是胃部疾病的信号！
胃不和则寝难安，寝难安则身难健康！所以，口臭问题，应该引起重视。
很多人不知道，胃病也会引起难以去除的口臭问题，尤其是胃部感染了幽门螺杆菌后，如果口臭同时伴有胃部不适、嗳气、反酸、恶心等症状，一定要注意检查胃部疾病。
3、腹部
相关数据指出：腰围每增加1公分，寿命便会缩短1岁。
男人的腰腹，如果“赘肉过多”，过肥胖，会使脂质沉积在动脉壁内，容易导致管腔狭窄，硬化，易发生冠心病，高血压，增加中风和猝死的风险。
另外，腰腹过大，也是体内湿气重的外部表现之一，而中医讲“湿气为万病之源”！
男人要做好“3个不”，才是养生之道！
1、不抗病
相关数据有显示，大多数的男性在生病，或者是不舒服的时候，会选择自己给自己诊病，胡乱买药，而还有1/3的男人，会选择无视身体的小毛病，直到拖成大病，造成严重后果。
所以，建议45岁以后的男性，一定要有病及时求医，要知道45岁是身体容易爆发各种小毛病，甚至诱发重大疾病的时候一定要对身体多加留意，早预防、早发现、早治疗，才会为身体赢得健康。
2、不过度
作为女人，要正确的看待男.女生活，不可过于放纵自己。
要知道，如果那方面不懂节制，或不注意卫生，子宫，会是首当其冲的受害者！
不仅会引起一系列妇科炎症，还会增加身体和心理上的负担。
3、不暴饮暴食
面对美食，男人不像女人，他们常常是吃撑为止。
其实，男人摄入过量的肉类和脂肪，会造成体内脂肪蓄积，长此以往，很容易患肥胖症和一些慢性疾病。
做好“4个相伴”，健康也会跟着你！二、“爱”相伴
1、找到另一半
研究发现，长期单身的男性，比那些已婚男性寿命要短。
其原因可能是，那些长久单身的男性，在生活上的各种习惯导致。
比如，单身的男人对烟酒没有节制，对熬夜毫不在乎，没有人约束，也没有人管制。
有些单身久了的男人，其心理上存在强烈的孤独感，有些甚至会与社会脱离。
这些，都是导致男人短命的因素。
2、爱欣赏美女
科学家们说，男性凝视美女，其作用就像是欣赏美丽的风景画一样，有助于身心健康。
凝视美女10分钟，相当于做了30分钟的有氧运动。
英国一项实验发现，每天都能凝望漂亮女性的男性，血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4年至5年。
二、“水”相伴
男人多数都不喜欢喝水，而水是生命之源，因此养成主动喝水的习惯。
或是养成喝茶的习惯，茶也是很好的养生方式。
男人每日要保证喝2-3杯茶，这样不仅满足了味蕾所需，也起到了养生的作用。
白古丁根红茶泡水：经过红茶发酵工艺处理的，不仅味道更香浓，而且还降低了白古丁的寒性，更适合长期饮用。
白古丁别名“尿床草”，可见它的利尿功效之强。日常喝些其泡的水，有助于促进有害物质经尿液排出体外。
另外，白古丁还有清热解毒、消肿散结、利湿退黄的功效。这些作用对保护肝脏都有好处，并且可以促进肝脏排毒。
经常抽烟咳嗽的人，每天喝点白古丁根红茶，有杀菌消炎的作用。
还有节目曾报道，用其泡水喝，对于排肝毒，预防酒精性肝损伤也有显著的效果。
三、“笑”相伴
男人是家里的顶梁柱，现在社会的压力也很大。
所以男人要学会释放压力，缓解自己不良的情绪，保持积极乐观的态度。
一个人的情绪会直接影响到心脏的健康，心态过于消极、经常抑郁会对心脏产生压力，容易导致心脏病。
想要心脏健康最好要多微笑，少生气，微笑可以使血管扩张，增加血流量，还能帮助降低血压。
四、“睡“相伴
现代人熬夜的人越来越多。
相关数据显示，睡眠时间过短，会增加过早死亡的风险。
这项数据指出，平均睡眠时间为7小时的人，比睡眠少于6小时的人要长寿1年。
所以，男人适当熬夜可以，且不可长期熬夜，否则可能会影响身体，缩短寿命。
每天保证早睡早起，才是健康的基础。