女性腹股沟有什么穴位？

女性腹股沟有什么穴位

女性腹股沟有气冲穴、冲门穴。

气冲穴又称为气街穴，在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，耻骨联合上缘，距前正中线2寸。主治腹痛、肠鸣，疝气，阴肿，月经不调，痛经，不孕。气冲穴下有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉。在按摩时，先按揉气冲穴，然后再按揉腹股沟动脉，按一下松一下，可以促进腿部血液循环。

冲门穴又称为慈宫、前章门，在人体腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，髂外动脉搏动处的外侧。主治腹痛、疝气、小便不利；崩漏、带下、胎气上冲等妇产科病症。现代常用于治疗腹股沟淋巴结炎、性功能减退、下肢静脉血栓等。

本内容由河北省中医院 针灸科 主任医师 何立审核

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更年期揉什么穴位呢

为了减轻更年期的痛苦，广大女性朋友可以通过按揉一些更年期保健穴位，来达到缓解更年期症状的目的。那么，更年期保健穴位有哪些，分别都有什么功效呢？专家表示，日常调治更年期综合症和通过按揉关元、太溪、肾俞、三阴交、百会等这几个更年期保健穴位，可以起到很好的效果。
1.关元穴
　　关元属于任脉，冲脉和任脉同源，所以它能够调和冲任，补益元气，解决更年期月经紊乱等问题。
2.太溪穴+肾俞穴
　　太溪是肾经的原穴，肾俞是肾经的背俞穴，它们组合使用能够补益肾气，充肾经，益脑髓，强壮身体，是常用的更年期保健穴位。
3.三阴交穴
　　三阴交是肝、脾、肾三经的交会穴，又与任脉相通，所以能疏肝、健脾、益肾、调补冲任，全面调治身体。
4.百会穴
　　百会位于头顶部，属于督脉，为诸阳之会，能够升清降浊、清利头目，能够及时缓解失眠、抑郁、情绪不稳等症状，也是有效的更年期保健穴位。
以上几种更年期保健穴位，更年期女性应经常按揉，每个穴位每次按揉3～5分钟，可以有效地预防和减轻更年期症状。另外，精神健康网专家提示，中医治疗女性更年期，除了以上列举的几个更年期保健穴位之外，还有很多其他的方法，具体可咨询专科医生进行详细了解。