晚上姜吃人，是真的吗？

生姜可是个好东西，可作食材，可入药，孔子说过男子不可百日无姜，可见生姜对人体是有很多好处的，不然孔老夫子不会这样说。晚上姜不会吃人，但是会伤人，如果晚上姜真把人吃了，那是姜妖。

什么是天人合一

地球公转一圈是一年，一年分四季，春，夏，秋，冬，四季的特性是，春升，夏长，秋收，冬藏。一天也可分四季，早晨如春，中午如夏，傍晚如秋，深夜如冬，因此也可以说早晨如春升，中午如夏长，傍晚如秋收，深夜如冬藏。

一年中我们看树木的生长，发芽，叶落，庄稼的春天播种，夏天的生长，秋天的收获。

一天中我们看早晨小鸟鸣叫，傍晚飞禽归林，家畜上窝。说白了就一句话，日出而作，日落而息，这些小动物们紧紧贴合着大自然的规律，生长繁衍。日日如从，年年如此的循环。

人也同样如此，日出而作，日落而息，这就是中医常说的天人合一，可是现在能这样作的人，真找不到了，日落了还在工作，太阳出来了，还躺在床上。

早晨吃姜，晚餐不吃，这是符合自然运转规律生姜，味辛，性温，入肺、脾、胃经。功效，发汗解表、温中止呕、解鱼蟹毒。

《神农本草经》干姜，主胸满咳逆上气，温中止血，出汗，逐风，湿痹，肠澼，下利。生者尤良，久服去臭气，通神明。

我们由此可以得出生姜的药性是向外向上发散的，且是温热的，这也是人们感冒了，受风寒湿了，用生姜煎水喝就可以好的原因了。

早晨太阳初生，人体内的阳气也要升发，因此早晨吃生姜，能更好的使人体的阳气升发。人体阳气生发，人们才会精神奕奕，才会心情舒畅。这就是本经上说的久服通神明了。傍晚或晚上太阳落山，倦鸟归林，家畜上窝，这也是收藏，收敛的表现，而生姜的特性是温热的向上向外的，所以和大自然运转的规律相悖，因此才有晚上吃姜赛砒霜的说法。

其实不只是晚上吃姜赛砒霜，还有这么多赛砒霜的事情，却人人在做。因为晚上吃姜和大自然的运转规律相悖，就可以说晚上吃生姜赛砒霜，那么晚上吃辣椒呢？晚上喝酒呢？晚上运动呢？晚上泡脚呢？其实这些行为都是在促使人体的阳气向外向上，而不是收敛，更不是收藏，这些又都算什么呢？这个问题值得我们深思。

总结一下

生姜是个好东西，如果在喝啤酒，吃海鲜这些寒凉食物的同时，多进食些生姜，就有可能减少痛风的发病率，生姜的温热可解一部分寒凉。

早晨把生姜做成咸菜条吃，怎么吃都可以，只要坚持会有不错的效果。

晚餐不宜吃的太多，最好不要吃生姜，一吃的太多，胃肠道得不到休息，胃中食物太多，人体的阳气回归受阻，影响睡眠，所以中医有胃不合则卧不安一说。

晚餐吃的过多，再加上晚餐吃点生姜，那么人体的阳气回归受阻，生姜在向外向上发散阳气，因此晚上很难入睡，易出现上火的表现，如牙痛，失眠，口腔溃疡等等。

晚上是阳气回归的时候，阳气回归就是指阳气回归于补肾，因肾主收藏，这就是心肾相交，而作为万物之灵的我们人类呢，却还在胡吃海塞，跳舞健身，喝酒撸串等，影响了阳气回归，长期如此，就会出心肝脾肾功能下降，或失调的情况。

所以大家还是早点洗洗睡吧。

不聊了，就这些吧，欢迎大家点赞，关注，转发。