春夏秋冬该喝什么茶?
謝谢邀请,应该这么说吧一年四季,只能是根据自己的嗜好来品尝,例如我是长期来喝红茶的,在众多的红茶中选择一种,对了味就认定了它,目前我就喝宜兴红茶和祁门,红茶的品种很多,其他地域的红茶都品味过,利益的关係 过多的讲解有失和气,再则我也不是做广告的,也就到此 祝好!
适合秋冬养生喝的茶是什么?
可以喝黑茶,我们家就秋冬季节都是喝黑茶的,因为黑茶属于后发酵的茶类,茶性温和,暖胃御寒的同时,对胃肠的刺激也比较小。黑茶你可以试试中茶牌的,品质高,口感正,性价比也高。
春季,有哪些养生茶?
春暖花开,这个季节正是养生好时机。
这个季节可以喝的养生茶有不少,我最喜欢的还是自制柠檬蜜茶。
1.柠檬蜜茶:选用优质鲜柠檬,洗净切片,放进玻璃容器,加蜜没过柠檬片泡好,随吃随取一两片,用温水冲泡。口感酸甜可口,消除疲劳用于养生很不错。
2.金银花茶:金银花茶,有清热解毒、疏散风热的功效,春季是流感多发季节,多饮金银花茶有利于增加抵抗力。
3.茉莉花茶:茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在这个时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用。
4.玫瑰花茶:玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。
5.枸杞茶:枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳。
6.蒲公英茶:蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝肾运转,促进消化,从而使人精神抖擞。
春季养生茶的选择不但要根据个人的身体情况,还需要注意一天的喝茶时间,一般来说,不适宜在饭前喝茶,因为茶一般属于碱性,会在饭前中和胃酸,不利于消化。而饭后摄入了大量的蛋白质等食物,喝茶可以平衡身体的酸碱度,可以更好的调养身体。
以上几种我最喜欢自己制作的柠檬蜜茶,其次就是蒲公英茶,蒲公英对女性乳腺有好处。最后就是玫瑰花茶,爱美女人都喜欢,美容养颜。