心理健康教育带来的好处

开展心理健康教育课程的优点，有以下几个方面：
1、可以帮助学生驱散成长中的各种迷雾，指导其健康地成长。良好的心理品质和意志品质的养成可以贯穿人一生的发展，使人受益终生。因此，开展心理健康教育对中小学生可持续发展非常必要。
2、可以促进学生认识结构的完善和情感的转变。通过心理健康教育，让学生能对自己的行为做出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题，从而更好地适应新环境，不断保持与增进身心健康，使人生有统合与丰富的发展，迈向自我实现。
3、有利于培养学生健康的心理素质。学校开设心理健康教育课程，及时对有心理问题的学生进行疏导。配合开展社团、兴趣小组活动，彰显学生多彩的个性特长，从而造就一大批具有良好心理素质的学生。

开展心理活动的目的和意义

开展心理团体活动，借助团体辅导工具箱在团体的场景下进行的一种心理辅导，它是通过团体活动产生的人际交互作用，促使参与者在活动中观察、学习、体验，进而达到认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系的目的，同时参与者还可以学习到新的生活态度与行为方式，以促进良好的人际和行为的发展。
一、通过心理团体活动辅导箱的团体游戏可以改善团队间人际关系，促进团队氛围的和谐，使向心力和竞争力达到最优值，同时也可以减少人际交往能力较差，掌握不好交往的技巧与分寸，与周围人群处理不好关系的人群，让团队活动更高效。
二、通过心理团体活动辅导箱的主题游戏提高人员情绪管理能力，适当的主题式团体心理辅导活动可以让情绪管理能力较差，遇到挫折容易抱怨，不能较好处理身边的负面情绪的人群提高情绪管理能力。一场主题式的团体活动辅导非常有必要，同时也可以利用团体辅导工具箱协助展开团建，进而提高团队成员的情绪管理能力。
三、通过心理团体活动辅导箱的多种游戏将成员压力转换为动力，团体活动辅导可以借助团体辅导工具箱帮助感觉生活节奏快、学习或工作强度和压力大，长时间感觉身心疲惫的人群释放积压已久的压力，提高环境适应力。