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天冷应该怎么养胃?

更新:2021-07-02 20:23编辑:bebe归类:饮食养生人气:70

首先,饮食方面要少食生冷饮食,胃肠部及足部注意保暖。

其次,少吃清热解毒类中成药及少用消炎药(消炎药性质普遍寒凉败胃),可以根据个人情况,辨证选用中成药温胃舒、香砂养胃丸、附子理中丸等吃(请关注我个人今日头条公众号)。

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