春季养生茶，春季养生茶配方，春季养生喝什么茶，春季

圣度四季养生茶秉承《黄帝内经》春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，四季养脾胃理论，以健脾胃为基础，每一季节中，除调理保养各个脏器，并重点维护该季节对应脏器，以保证人体五行的正常平衡运转。春季茶“益气升阳，舒畅气血，养血护肝”;夏季茶“消暑利湿和中，益气养阴护心”;秋季茶“养阴润燥，调气助神，生津保肺”为;冬季茶“养藏固精，滋阴潜阳，安神益肾”。同时按季节调养人们的精神活动、气血活动、水液代谢，以增加人体抵抗力，从而使人体五行达到平衡，人体五行平衡就是五脏康健，身体自然健康，精力充沛，延年益寿。

一年四季，应该怎样如何合理搭配喝花茶?

菊花茶
“采菊东篱下，悠然见南山”
菊花茶是一种适宜一年四季品饮的 保健茶
《本草纲目》上有“味甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”
菊花茶有解暑降温、清肝明目、提神、利尿的功效
受到 人们 的喜爱

花草茶
1、薰衣草：是一种香味怡人的香水植物，原产于地中海地区。
可以舒缓紧张的情绪，对伤口的愈合 和 减缓初期感冒 咳嗽 和 失眠也有药用功效。

2、菩提子：闻起来淡雅迷人 喝也很起来顺口
富含维生素c，有 净化血液 防止感冒 的功效 还可以用来 减肥

3、玫瑰花茶
明人 卢和《食物本草》：玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽

4、柑橘 有治疗失眠的功效

5、洋甘菊 —— 欧洲人称她为 “大地的苹果”
古埃及人 视她 为百草之首 用来 祭祀太阳神
洋甘菊可以改善 失眠