24岁女人吃养生堂天然维生素E，有没有好处？有没有副作用？还需要配吃什么吗？

维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂, 延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿； 是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药，皆可防止留下疤痕；
加速灼伤的康复；
以利尿剂的作用来降低血压；

我是20岁的女生,脸上有崔斑,适合吃养生堂天然维生素E吗?有没有负作用谢谢了

不是很适合，天然VE是一种生育酚，25岁以上想安全孕育宝宝的女性服用比较好。养生堂的VE含量太高，超出人体每日所需，会有副作用的，可能会引起一些中毒反应，譬如恶心、呕吐、腹泻，有时会自觉眩晕、头痛，还会引发皮肤皲裂、唇炎、口角炎、胃肠功能紊乱来症状。吃VE还要吃一个月，停一个月的。