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秋天女生适合喝什么茶?

更新:2021-06-29 04:39编辑:bebe归类:两性养生人气:94

很高兴来回答这个问题。

秋寒入体,肺部、脾胃易受损,变得容易倦怠、乏力。爱美的女生发现自己的皮肤也变得干燥,喝了很多水却没有明显改善。

下面这几种茶适合女生在秋天饮用。

百合枸杞茶:百合15克,枸杞子5克,黄芪5克 。大火煮开后,小火煎煮5分钟即可。可多次煎煮,以茶代水饮用。润肺止咳,养阴锁水。

蜂蜜柚子茶:取1-2调羹,用温水冲开即可。每天喝一杯即可。健脾消食,润肠通便,美容养颜。

无花果茶:石斛5克,枸杞子5克,无花果10克,黄芪5克。大火煮开后,小火煎煮15分钟即可。润燥润肠,滋养皮肤,提高身体的“补水力”。

适合女生喝的茶还有很多,例如养颜嫩肤的玫瑰花茶、消脂减肥的山楂菊花茶、美白抗衰老的茉莉花茶等。

如果我的回答对你有帮助的话,请给我个赞吧。【87】

秋冬季节女性喝点什么茶好

秋冬季节,女性喝点什么茶好,进入秋冬季节了,茶一网针对女性朋友调制了几款适合秋冬季节喝的茶,为此茶一网专门派人做了个市场调查,发现OL们因为长期面对电脑,容易失眠,皮肤干燥,肠胃不好,烦躁内分泌失调等症状,研究表明适量的饮茶可以有效对抗辐射,调节肠胃功能,那么到底喝什么茶好呢,绿茶性含量,容易刺激肠胃,加上秋冬季节干燥寒冷,不推荐女性朋友喝绿茶。茶一网专门推出几款养颜养胃茶:1、红茶是秋冬季节首先,因为红茶是发酵茶,性质温和,养胃不错,女性可以搭配点生姜有助于驱寒、养胃,提高机体免疫力。配料:红茶5克,生姜两片,开水500ml做法:开水烧开放入生姜熬五分钟滤出姜汤,姜汤来泡红茶,这样一杯香浓红茶就调制而成了适宜人群:女性、电脑族,免疫力低适合。2、红茶加红枣美丽健康,午后一杯香浓的红茶加香甜的红枣,补血益气是首选。配料:红茶5克,红枣3个做法:将茶汤泡好加入红枣即可。适宜人群:贫血患者,电脑族,中老年人。 秋冬季节,雨季还可以喝点普洱熟茶,为了改善口感,可以加点桃花,或者玫瑰花,帮助分解脂肪,有效预防肥胖。

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