怎样护理面部？

尽量白天有阳光的时候不出门 傍晚出门（要皮肤白的话） 八九点睡觉 每天保证睡十小时以上 天天用矿泉水敷脸 每天敷三到五张以上 每天保证吃半大碗蔬菜 生吃更好 有条件吃苹果 食物以素食为主 辣的 咸的 甜的 反正调料太多 味太重的 不吃 火锅不吃 芒果 香蕉 海鲜 牛奶不吃改喝豆奶 天天用温水或冷水洗澡 千万别用热水洗 会破坏皮肤水分 情绪保持平稳 比如做做瑜伽 这样坚持一个月 皮肤会变好

21了，还非主流呢

面部白癜风要如何护理？

1、保持皮肤清洁面部是长期裸露在外的部位，经常会有大量细菌粘附在面部皮肤上，如果患者不注意清洁皮肤，容易会造成毛孔堵塞，细菌滋生，影响正常的新陈代谢，而且也会引发其他皮肤问题，影响病情恢复效果。2、防止阳光暴晒皮肤受到暴晒是引发白癜风以及导致白癜风病情加重的常见因素，因为过量的紫外线照射皮肤，会导致黑色素细胞过度亢奋而过早凋亡，而且照射过程中形成的毒性中间产物，对黑色素细胞有破坏作用，不利于黑色素合成。

白癜风患者发现白癜风自己得了白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。患者的生活要有规律，防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中；适当增加日晒，但切忌暴晒，以防晒伤；防止皮肤外伤。以免发生同形反应；不可用刺激性强的化妆品和外用药。