小孩调理脾胃,如何食疗?
小孩子出现脾胃虚弱,不好好吃饭是困扰很多家长的一个问题。家长们可以通过调整隐饮食结构、注意营养均衡、给宝宝养成良好的饮食习惯来调理脾胃。另外可以给宝宝多吃一些健脾养胃的食物,常见的有山药、薏苡仁、山楂、神曲、鸡内金等,喜欢喝汤的小朋友,可以在汤里加黄芪、白术等益气健脾的中药。
小孩子出现脾胃虚弱,不好好吃饭是困扰很多家长的一个问题。家长们可以通过调整隐饮食结构、注意营养均衡、给宝宝养成良好的饮食习惯来调理脾胃。另外可以给宝宝多吃一些健脾养胃的食物,常见的有山药、薏苡仁、山楂、神曲、鸡内金等,喜欢喝汤的小朋友,可以在汤里加黄芪、白术等益气健脾的中药。