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关于养生的书都有哪些呢?

更新:2023-07-22 18:39编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

一、关于养生的书都有哪些呢?

1.《女性补血养颜/汗牛养生馆》

广东人民出版社

2.《手到病自除》

江苏人民出版社

3.《圣手医师杨奕的家庭保健处方/手到病自除2》

江苏人民人民出版社

4.《儿童增高补钙/汗牛养生馆》

广东人民出版社

5.《学生益智补脑/汗牛养生馆》

广东人民出版社

当当网保健类书籍

七日畅销榜

1.《九种体质使用手册》

北方妇女儿童出版社

2.《手到病自除》

江苏人民出版社

3.《不生病的智慧》

江苏文艺出版社

4.《手到病自除2》

江苏人民出版社

5.《父母是孩子最好的医生》

江苏文艺出版社

《求医不如求己》

《从头到脚说健康》

《人体自有大药》

《不生病的智慧》系列

还有一些养生食谱,你上网看看,好多的,《不生病的智慧》系列就有好多本,很不错

二、家庭饮食养生的书

现代家庭科学养生宝典

本书为读者提供了0岁婴儿至老年人的科学饮食方案,可谓是从小吃到老的饮食指导大全,为不同的人群提供最切身,最具体的营养建议和忠告.本书共分六篇,有基础篇,女士篇,婴幼儿篇,学生篇,职业篇,老年篇,共涉上千个问题,从与营养和饮食相关的生理知识,人体所需的各种营养素的作用,各类食品的营养价值,食品选择与储藏,至整个人生不同的年龄阶段,不同环境和生活方式下的营养问题及饮食安排,全面而系统地介绍给读者.希望读者能够明白:健康是人生的最大资本,应该为健康而科学地安排饮食,一定会吃出健康来.

本书的特点是理论与实践相结合,既建议您如何去做,又告诉您为什么要这样去做,让您不仅知其然,而且知其所以然.并且本书语言轻松活泼,趣味性强,既给了您最实用的指导,又让您增长了营养保健和饮食知识,是每个关心健康与营养的人士的家庭必备藏书.

三、求一篇600字左右好书读后感。不要从知道现有的粘贴的

女人的尊严与爱 ——《简爱》读后感 《简爱》是一部带有自转色彩的小说,它告诉人们一个人生的真谛。 《简爱》的作者夏洛蒂勃朗特温柔,清纯,喜欢追求一些美好的东西,尽管她家境贫穷,从小失去了母爱,再加上她身材矮小,容貌不出众,但也许就是这样一种灵魂深处的自卑,反映在她的性格上就是一种非常敏感的自尊。她描写的简爱也是一个不美的,矮小的女人,但是她有着极其强烈的自尊心。 简爱生存在一个寄人篱下的环境,从小就承受着与同龄人不一样的待遇,姨妈的嫌弃,表姐的蔑视,表哥的侮辱和毒打......也许正是因为这一切,换回了简爱无限的信心和坚强不屈的性格,一种可战胜的内在人格力量. 她坚定不移地去追求一种光明的,圣洁的,美好的生活。 在罗切斯特的面前,她从不因为自己是一个地位低贱的家庭教师而感到自卑,反而认为他们是平等的。也正因为她的正直,高尚,纯洁,心灵没有受到世俗社会的污染,使得罗切斯特为之震撼,并把她看作了一个可以和自己在精神上平等交谈的人,并且深深爱上了她。 而当他们结婚的那一天,简爱知道了罗切斯特已有妻子时,她觉得自己必须要离开,她虽然讲,“我要遵从上帝颁发世人认可的法律,我要坚守住我在清醒时而不是像现在这样疯狂时所接受的原则”。但是从内心讲,更深一层的是简爱意识到自己受到了欺骗,她的自尊心受到了戏弄,因为她深爱着罗切斯特。但简爱做出了一个非常理性的决定。在这样一种爱情力量包围之下,在富裕的生活诱惑之下,她依然要坚持自己作为个人的尊严,这是简爱最具有精神魅力的地方。 小说设计了一个很光明的结尾--虽然罗切斯特的庄园毁了,他自己也成了一个残废,但正是这样一个条件,使简爱不再在尊严与爱之间矛盾,而同时获得自己的尊严和真爱。 在当今社会,人们都疯狂地为了金钱和地位而淹没爱情。在穷与富之间选择富,而在爱与不爱之间选择不爱。很少有人会像简爱这样为爱情为人格抛弃所有,而且义无反顾。《简爱》所展现给我们的正是一种返朴归真,是一种追求全心付出的爱情,还有作为一个人应有的尊严。它犹如一杯冰水,净化每一个人的心灵。

四、《生命制高点》的读后感

看完了《生命制高点》这本书,我想说的第一句话是:这本书给了我太多的感动!

我清楚地记得刚开学那年,“心灵之声”残疾人艺术团到我们学校表演。我对那次表演永远难忘。那绝对是最特殊、最值得让人观看的表演,因为这是由许多身体有缺陷的人群所组成的表演团队,这是用爱和坚强的意志所组成的大家庭。

看了他们的表演,许多人都哭了,都被感动了,当时我静静地坐着、听着,生怕一眨眼就会是遗憾。然而,当厄运降临的时候,人们的第一反应往往是不停地抱怨命运的不公平,但“心灵之声”艺术团的演员们并不表现得那么懦弱。他们虽是残疾人士,他们虽然面对命运的不公,人生的不测,但他们的那种坚强、勇于面对的精神则深入我心。他们撑起了一个不甘寂寞的大家庭,以真挚的生命情感织就了无数个精美的故事。短短的十年,这个家庭用他们的肢体书写了一段段人生的辉煌,创造了一个个生命的奇迹,赢得了无数观众的心。

曾几何时,无知的我,和一般人的想法一样:残疾人的心里有的只是难熬和痛苦,他们就是不能像正常人一样活动自如,他们心灵也是残缺的。但是,我错了,他们是最值得我们去敬佩的,是最值得我们为之骄傲的。他们虽身体上有缺陷,但他们竟能做到我们正常人也无法做到的事,而他们的心灵比许多人的都美,都真诚!

其实,残疾并不可怕,可怕的是你用消极的、卑微的心态对待。其实生活中很多事往往都是以态度去取决的,我想我应该学习他们这种精神:永不怕输,勇于面对困难,微笑迎接生活!

《生命制高点》讲述的是一个由残疾人组成的“心灵之声”的艺术团的故事,共39篇。这个艺术团,并没有什么“明星”、“大腕”,是一个由残疾人组成的艺术团!这是一个独特而又新奇的家族,这是一个残缺而又精美的世界。他们有着不同的人生遭遇,有着不同的生活环境。但是面对着命运的不公,人生的不平,他们却是自强,铁骨铮铮,走出了不平凡的人生。

看完故事,我的心久久不能平静,脑海中时时浮现着残疾演员同命运抗争的一幕幕:在宾馆的一角,毛国龙坐在小凳上,用脚、嘴“拿”着毛笔练书法,他的额头上冒着汗珠,周围积堆着很多用过的宣纸;房间里,几个聋哑姑娘用哑语讨论着一个舞蹈动作……他们那种顽强的毅力,不屈的精神和近乎传奇的经历,不能不让我这个健全人有所感想,不能不让我产生许许多多的奇怪的想法:假如我是聋哑人怎么办?如果我是一个盲人怎么生活?我也试着去体验他们独有的生存状态:把耳朵塞住,故意把眼睛闭上……我得到的结果是:什么也听不到,什么也看不见!至于他们得到的成绩,更无从谈起!我庆幸我是幸运的,命运给了我一个健全的躯体!我忽然感悟到了他们成功的原因。在舞台上,他们演的不仅是艺术,是人生,是抗争,是生命。他们表现的不仅是艺术本身,更重要的是展示了一种生存状态,一种现代人群中的独特家族的生存状态!于是,我充满信心,相信没有比脚更长的路,没有比人更高的山!

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