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什么水果对胃比较好?

更新:2025-04-19 18:40编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

脾胃不好的人应坚决忌讳吃水果。因为大多数水果都是凉性和寒性的,要吃就吃点煮熟的水果或温性水果。水果分为温性凉性温性,对于有胃病的人来说,吃温性的水果较好,如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外,慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感,容易泛酸,要少吃。目前市场上含有鞣酸的水果有柿子、葡萄,建议有胃病的朋友慎食这些水果。

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