男人气虚吃什么

气虚 脾为根源 脾主气 气虚的人往往伴随血虚 就是因为脾气不足 脾不统血 ！ 所以喝点归脾丸吧 食物效果都不明显 楼上说的黄芪也很管用 但是单独用黄芪好像不怎么好吧 黄芪+当归+炙甘草 黄芪当归补血为主 气血同补 炙甘草为辅 健脾益气