都说“春捂秋冻”，春天究竟怎样“捂”孩子呢？

“春捂秋冻”是因为有倒春寒一说，所以就会在春天捂一捂~

一般在气温稳定后，成年人多捂七天就可以，小孩子身体比较弱，所以一般捂十四五天就可以啦！

那么怎么样“捂”孩子呢？

咱先说说手腕部分，因为手少阴心经上的原穴-神门穴，“捂”好了，身体就不会受寒~

小孩子一般都比较活泼好动，别看家长带他们出门的时候，都“捂”得好好的，可是把他们放在学校或幼儿园后，他们就不在你视线范围了，就算你千叮咛，万嘱咐，只要一玩起来，你的嘱 咐也早已忘到脑腔脖后！所以，最安心的“捂”法，就是给他们买或是自己为他们织一对超可爱护腕，这样，只要叮嘱他们，不要摘下就可以了~

然后，要“捂”好孩子的肚脐眼儿！

这个部位医学上叫神阙穴。如果此部位受寒后，易产生胃寒，腹痛腹泻，因此在春天，一定给孩子“捂”好喽~

神阙穴，位于腹部中央，热敷此穴位，有温中散寒，止痛，健脾，止乱让明泻的功效。对胃寒引起的胃部冷痛，或脾胃阳虚引起的腹痛、腹泻、恶心、呕吐滑核等现像，都有一定的治疗作用。

再有，要“捂”好孩子的后腰！

俗话说：“腰好人不老~

我国医学认为：腰为肾之腑，是先天之本，主骨生髓，从腰部活动可以反应肾气盛与弱，肾气旺盛的人，精力旺盛，身体健康。

最后一个是要“捂”好孩子的脚腕儿！

脚腕儿上有三阴交穴，这个穴位对于女孩子来说特别重要，捂住这个穴位，可以避免身体受寒，有效减少寒性体质的发生，因哗告为寒性体质，发生在女孩儿身上就会有怕冷，月经不调，经量少等现象，男孩子儿有可能出现畏冷，腹泻等状况……

是否“春捂”，要根如清据天气而定：

1、昼夜温差较大（≥8℃）时

要“捂”一会儿，早晚注意增加衣物。

2、中午气温＞10℃时

可以适当减衣。

3、 白昼气温稳定超过15℃时

用7到14天逐孙此渐过渡到春装。

4、连续几日最高气温＞20℃时

不能再“捂”了，否则会超出身体耐热限度。

“春捂”也不能一概而论，“捂”的程度应以自身感觉温暖，又不出汗为宜。

如果孩子不觉得咽喉燥热、身体冒汗，即便气温稍高于15℃，也不则橡迅必急着给TA脱衣服；

如果孩子觉得身体被“捂”出汗，则要早点换装，不然出了汗，被风一吹反而容易着凉。

刚开春时，孩闹册子衣服不能快速减少，可以在此期间慢慢地给孩子脱掉一件衣服。追求一件一件。在春天里，孩子达到一种微汗的效果就已经不错液卖宏了配喊。

刚入春的时候天气没老不太稳定，家长不要因枯扰升为某一天天气热着急给孩子换下棉衣，等气李败候稳定了再逐渐给孩子换上单薄点的衣服。

因为春天气温不稳定，早晚温差大，所以父母给孩子穿早晚换一件外套就可以了。