饮什以达到减肥效果

饮什以达到减肥效果

二类肥胖人群特征：    

   一、 痰湿体质肥胖的人，往往面部多油脂、多粘汗、酸困沉重、血脂高。用苏荷饮 效果很好

   二、 湿热体质肥胖的人，往往面部油光，易生痤疮、粉刺，口苦口干、困倦、血脂高。用荷香饮

要想减肥，首先要从体质着手，促进气血循环，平衡阴阳，加速体内代谢，找到原因，减肥不再是难事。

肾阳虚，有痰湿，体胖吃什么中成药

可能要先祛湿，然后补肾阳。

祛湿，平时吃红豆薏仁汤，茯苓饼，少吃肉，油脂，甜食。中成药有，健脾丸，参苓白术散。

补肾阳，可以吃金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，具体看你的症状。