女生阴虚怎么调理啊

一、女生阴虚怎么调理啊

首先你要知道自己是不是阴虚，才能对症下药呀，一般来说，怕冷、嘴唇偏白、头晕是贫血，月经不调、心慌气短、也不能单纯认为是阴虚，女生建议每天吃红枣5枚，红糖水1杯，连续1个月，不仅脸色白里透红，还可以调理月经不调哦！试试看吧！

二、女人如何补阴虚

您好，根据你的情况，女人阴虚的话主要以肝阴虚和肾阴虚为主要表现，容易引起口干舌燥，手足心热，月经量少

建议的话，可以吃点滋阴的药物进行调理大补阴丸或者是六味地黄丸，希望对你有所帮助

三、女人阴虚要怎么补

阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。 

补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。 

四、阴虚的MM怎样才能更好地补身呢？

女人阴虚，要看“虚”在哪个脏腑。

当然可用滋肾水方法施治，服用《六味地黄丸》一段时间。中医曰“壮水之主以制阳光”就是这个道理。

另外，女人阴虚病源往往在于血虚，故滋阴同时可配服补血药物，如《四物汤》。