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肾阴虚体质的表现

更新:2025-04-04 08:10编辑:bebe归类:中医养生人气:0

要保持平稳的情绪。阳wei的发病与jing神、情绪、心理等因素极为密切,如过分ji动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致阳wei。应积极参加体育锻炼,要避免辛辣刺ji,戒yan、戒jiu。多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,必要的时候你这种情况可用【圣-力-宝】,务必要在平常爱护好自己的身体,加强锻炼让自己的身体活动起来!

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