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早睡可以长高吗

更新：2025-04-03 23:10编辑：bebe归类：四季养生人气：0

早睡可以长高吗

这个绝对有关系，我就是常年习惯性失眠晚睡才导致长高很慢，建议最迟十点前入睡，当然是指在成长阶段！骨骺线若闭合就没有任何机会长高了

睡觉能长高吗

在年龄不大、营养好的情况下应该有用据说晚上10点后的几个小时是最好长高时间要10点前睡觉睡觉人是倒着的嘛站着的时候有压力呵呵

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