如何健康正确的减肥，我已经140多斤了，而且是乙肝小三阳，肾也不好，有点肾虚。还气虚。请问怎么办？

如何健康正确的减肥，我已经140多斤了，而且是乙肝小三阳，肾也不好，有点肾虚。还气虚。请问怎么办？

你是虚胖不是肥胖，因为气虚就是肾气虚，就是肾阳虚。阳虚导致身体新陈代谢功能降低，积累了大量的垃圾和毒素没有运出，多余的脂肪就是。阳虚，只有火神派中医才能治好，就是扶阳药物，人体阳气扶起来了，身体体质自然好了，精神也好，其他问题都好解决，。还有，你要是嫩做到不吃肉，就坚持素食三个月把，好处，你自己可以查下

气血虚的人怎么用中药减肥？

病情分析：您好，气血亏虚的话，可以考虑服用中药调理一下，可以改善体质，另外平时可以适当通过食疗改善，可以适当多吃一点桂圆、意见建议：大枣、阿胶等等，平时适当吃一点营养品，加强锻炼，当然强度要适当，祝您健康。