怎么和孩子一起度过叛逆期?

一、怎么和孩子一起度过叛逆期?

还是咨询一下心理医生，听听他们的意见，好像要注意这几点，第一，家长要知道孩子在12—16岁时期出现的第二次逆反心理，这是他们心理走向成熟的反映。也要让孩子知道出现适当的、轻度的逆反心理很正常，每一个个体最终都要走向独立和成熟，都要有自己的思想，他们不可能永远属于别人。第二，适当的逆反心理有益身心发展，但是太强烈则会物极必反，危害很大。由于逆反，孩子不但不听家长有益的忠告、教育、指点，甚至非要反着做。一个家有这样一个“逆子”，整天和父母对这干，这个家还会有好日子过吗？另外，这种心理也严重影响当事人其他心理方面的健康发展和良好人际关系的建立。第三，要让孩子从小知道如何看待问题，我们周围的许多事情都存在多面性、复杂性和结果的不确定性。不同阅历的人从不同的角度、在不同的时间、地点看问题都会不同。出现分歧的正常的，解决分歧最有效的方法就是平等的沟通。其实，沟通的过程也是双方相互了解、相互学习的过程。

二、怎样帮助孩子度过青春叛逆期

青春期最典型的特征就是叛逆，因此当发现孩子有叛逆，不听家长的话的时候，家长要明白，孩子并不是故意的，他其实也不想这样，每次逆反家长之后，孩子也会自责和难过，家长要学会和孩子沟通，听听孩子内心的声音，知道他的想法，并且相信孩子其实是可以把自己的情绪和问题都处理好的，家长需要做的就是对孩子说，我相信你能行，我会一直陪着你的，这样会拉近和孩子的距离，如果家长孩子不明白该怎么做，可以请教一下青少年心理专家，譬如沈鸿丽专家。

三、如何陪孩子度过人生第一个叛逆期

父母可能因为孩子「很难搞」而苦恼，其实孩子也不好过。他绝非「故意」作对，只是处于身心遽变的不稳定状态；他最坏的时候，正是最需要父母帮忙的时刻。父母可以透过以下方式帮助他。

1.抒解他的情绪：

台北市立教育大学幼教系副教授林佩蓉认为，孩子因为年纪小，难以清楚表达心中想法。有可能只是因为他在路上看见迎面而来的大哥哥手中的气球很漂亮，也想要，可是不知道怎么讲，父母也搞不清楚，孩子就生气了。遇到这些不明所以的情绪，先不要问理由，因为孩子很难说清楚的，而是接受他：「你心情不好喔！」

2.教他更好的情绪表达方式：

孩子有情绪时，不要压抑，鼓励他用语言表达挫折和愤怒。如果他的语言技巧还不纯熟，试着帮他说，帮他重组句子，或用完整的语句重述心情：「没办法完成拼图，让你很生气，对不对？」 面对正在发脾气的学步儿，冷静但坚定的和他说话可以帮助他消气。你对待他的方式，就是他学习如何处理情绪的对象。

3.建议他另外的解决之道：

学步儿其实已经有察觉情绪的初步能力，出现令人沮丧的刺激时，他会试着转移注意力，或试图控制。引导他说出感觉，并转移注意力

四、如何陪孩子度过青春叛逆期

家长对待青春叛逆期的孩子，一般是无原则的事顺着他，原则的事要坚持，对逆反行为不要急于否定，理解和宽容最重要，，让他知道有关知识和道理，并让他的情绪得到宣泄。尽量和孩子多沟通多互动，发现孩子的长处多鼓励，让孩子有时愿意和家长述说。家长做到接纳、尊重和理解就可以顺利地渡过这一时期