早睡早起身体真的好吗

一、早睡早起身体真的好吗

早起是非常好的 ~~ 你有足够的理由佩服那些每天早起的人

二、早睡早起真的身体好吗？

早睡早起身体好，不一定的，要看在什么季节了。早睡早起。要与太阳一起行动，特别冬天要到太阳出来以后人才能接受到阳刚之气，所以要早睡晚起。

三、早起身体好吗？

早睡早起，锻炼身体，每天8小时睡眠足矣，谢谢采纳！