养肝护肝吃什么药好 损伤可以民生

一、养肝护肝吃什么药好 损伤可以民生

是药三分毒，建议食疗养肝，可以多吃苹果，苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚子，其性味酸、寒、无毒，可化痰止咳，健胃消食，消肿止痛，果肉风味甜酸适口。青苹果更利于牙齿和骨骼强壮，具有养肝解毒的祛病养生功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。此外，青苹果还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。

也可以喝丁香红叶茶，丁香红叶茶使用红茶的制作工艺，属于发酵茶。经过发酵后的丁香叶，富含红茶多酚，可充分让丁香酚挥发，有清热、排毒的功效，尤其在清除肝脏毒素方面作用明显，适合肝硬化、脂肪肝等肝脏不适人群饮用。

二、最常用保肝药有哪些？护肝脏的

葵花护肝片、尽量少吃一些油腻的食物和不带鳞的鱼，水果方面可以吃一些橘子什么的，对保护肝脏有好处。

三、哪些药保肝呢？

三萜王牛樟芝啊，它含有丰富的高分子多醣体和三萜类化合物，有效抵抗病毒、保护肝脏、促进肝细胞再生。是保肝护肝，促进肝脏排毒的良药。