有什么可以保健、调理肝的草药

一、有什么可以保健、调理肝的草药

病情分析：一些中药对调理肝脏有着显著的功效：

绞股蓝：性寒味苦，归肺、脾、肾经，产于长江三峡原始森林神农架，在古时民间已被广泛使用，把它作为“神奇”的“不老长寿药草”。明代称谓“神仙草”。实验证明，不忌食肥腻而服绞股蓝组，与忌肉不服绞股蓝组，定期检查比较，体内胆固醇与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。

柴胡：和解表里，疏肝，升阳。用于感冒发热，寒热往来，胸胁胀痛，月经不调，子宫脱垂，脱肛。

枸杞子：具有降血糖，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生等作用。每次10―15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可冲泡代茶常饮。

可以到中药店买一些绞股蓝、柴胡、枸杞子饮片在医生的指导下做成袋泡茶当茶饮用，对正常人的肝脏的调理有保健作用的。

意见建议：

二、龙胆草的功效

龙胆草:

别名：陵游、草龙胆、龙胆、苦龙胆草、地胆草、胆草、山龙胆、四叶胆

性味归经：苦，寒。归肝、胆经。

功能：清热燥湿，泻肝胆火。

主治：用于湿热黄疸，阴肿阴痒，带下，强中，湿疹瘙痒，目赤，耳聋，胁痛，口苦，惊风抽搐。

用法用量：3～6g。

【用法用量】 3～6g。

三、l龙胆草有什么功效？

胆草的功效与作用：

1、龙胆草有增强免疫功能的作用。

龙胆草能够泻肝定惊、改善我们的食欲，起到增强体质，保持良好睡眠的作用，可以增强我们的免疫力。

2、 健胃

龙胆草含有龙胆苦甙，能促进胃液和胃酸分泌，并使游离盐酸增加，食欲增进。

3、 龙胆草有抗菌、抗寄生虫作用。

龙胆草对绿脓杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、某些皮肤真菌及钩端螺旋体均有一定抑制作用。

4、 龙胆草有利尿、降压作用。

龙胆草还有明显的利尿功效，龙胆酊和龙胆碱有降低血压的作用。

5、 龙胆草小剂量时对中枢神经系统呈兴奋作用，但较大剂量则呈抑制作用。

龙胆草中的龙胆碱对中枢神经系统呈兴奋作用，但较大剂量就对中枢神经系统有抑制的作用以及具有镇痛和镇静作用。

6、 保肝、利胆

龙胆草对四氯化碳肝损害有保护作用，能减轻肝组织细胞变性和坏死，有降低转氨酶的效果。能收缩胆囊和增加胆汁分泌而有利胆作用。

tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

四、龙胆草的功效与作用

肝火目赤，强中，惊风抽搐，用于湿热黄疸，泻肝胆火清热燥湿，湿疹瘙痒，阴肿阴痒带下，耳鸣耳聋，肋痛口苦

五、鲜榨水果汁的正确做法

以橙子菠萝汁为例：

主料：橙子200克，菠萝500克

辅料：蜂蜜10克

1. 准备一个橙子约200g，一个菠萝，去掉头尾后约500g

2。取1/2的菠萝，去掉头尾纵切成条，尺寸要以能放入原汁机投料口为准

3.橙子切去头尾，去皮，切成瓣

4.启动原汁机，将橙子和菠萝依次投入投料口榨汁

5.全部榨完后，关机，打开出汁口的阀门，将混合好的果汁流入集汁杯中

6.倒入漂亮的玻璃杯中即可享用