体内寒湿有什么症状

一、体内寒湿有什么症状

核心提示： 体内寒湿症状：体内寒湿 的人身体多有阳虚症状，比如平时比较怕冷，喝热水会感到更舒服，舌质比较淡或淡胖，苔多薄白或稍腻，口淡，甚至有口甜感觉。 那体内…… 体内寒湿症状：体内寒湿 的人身体多有阳虚症状，比如平时比较怕冷，喝热水会感到更舒服，舌质比较淡或淡胖，苔多薄白或稍腻，口淡，甚至有口甜感觉。

内湿：相对于“外湿”而言，是指湿从体内生发，多由脾虚以致水湿停聚所致，即所谓“脾虚生湿”。春天是肝气主导的季节，肝气旺易克脾，以致脾胃虚弱，水湿不化，湿邪内生，加上春季阴雨绵绵，外湿入侵人体，阻遏经脉，困扰脏腑，所以春天机体易被湿所困。

外湿：多由气候潮湿或涉水冒雨、居住潮湿等外界湿邪所致。比如，长期在水中劳作的人，湿邪易由口鼻或皮毛肌肤侵体而引起发病。因其从外而受，称为“外湿”；有现代医学理论认为，“外湿”不单纯是环境湿度过高引起的，微生物、营养失衡等多种因素也可导致外湿。湿邪是中医学的六淫邪气之一，是人体的致病的因素之一，其“作怪”的机理可从如下两方面来分析：

二、以下是体内寒湿的症状么？

体内寒湿症状：体内寒湿 的人身体多有阳虚症状，比如平时比较怕冷，喝热水会感到更舒服，舌质比较淡或淡胖，苔多薄白或稍腻，口淡，甚至有口甜感觉。内湿：相对于“外湿”而言，是指湿从体内生发，多由脾虚以致水湿停聚所致，即所谓“脾虚生湿”。外湿：多由气候潮湿或涉水冒雨、居住潮湿等外界湿邪所致。长期便溏可能与脾胃阳虚有关，无法运化水湿，所以没有饥饿感。面色偏暗黄代表血虚

指导意见：

可以试用八珍汤进行气血双补，脾胃生气后饥饿感自然会有，牛奶豆浆都是比较寒湿的，暂时建议不服用，红枣枸杞党参黄芪这些可以补气血。

三、你好寒湿体质的特征是什么

1.手脚冰冷，冬季尤甚；畏寒喜暖，怕风怕冷；

湿寒体质的人，哪怕是夏天的时候，天气那么热，手脚也是冰凉的，更别说的冬天的时候；

湿寒体质的人相对来说喜欢暖天气，害怕寒冷，特别是冬天的时候特别怕冷，怕吹风，女孩这种体质的人相对较多些。

2.畏寒胃胀、胃功能弱、吸收消化不良；过胖或过瘦，易出现腰腹以下水肿型肥胖；湿寒体质的人，怕冷之外，吃饭消化不良也是一大症状，吃完饭容易不消化胃胀等，这就导致了后续的过胖或者过瘦。

3.宫寒：女性有经痛，月经量越来越少、色深、有血块，妇科炎症反复难愈；

这个是女性常常遇到的问题，这就是湿寒导致的结果。

4.容易疲倦困倦，头晕头重；易感冒，身体免疫力下降；面色发白、发青、发暗。易长斑、长痘；舌苔发白有齿印，易口腔溃疡。

四、阳虚内寒的症状有哪些

阳虚内寒的表现为：畏寒怕冷、手脚冰凉、目倦神疲、后背发寒、头重脚轻、虚劳倦耽腹痛腹泻等表现。 食疗方法：可用山药50克、高良姜15克、薏米100克、茯苓15克、炙甘草30克熬粥，可健脾益气、温中升阳，可解决阳虚内寒的问题。