吃什么可以活血化淤

一、吃什么可以活血化淤

乌鸡白凤丸、女金丸、八珍益母丸、益母草膏等都属于活血化瘀的药品

补血健脑、活血化淤的红糖

红糖，又称“赤砂糖”。性平，味甘。具有润肺生津、和中益脾、补血健脑、活血化淤、强身健体等作用。但高血脂、糖尿病患者忌食。

二、吃什么食品能补气补血？

饮食调养：平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

中药调养：常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。

三、肝郁气滞适合吃什么菜

肝郁气滞可以吃天冬、麦冬、玄参这类滋阴性的中药。金银花、黄连也不错，不过要结合你的自身体质决定。平日里切忌大动肝火，尽量不要让自己心情不愉快，另外要多注意休息，不能过于疲劳，还有不要吃油炸类食品和动物肝脏。

四、17岁气滞血淤吃西洋参

你好，根据你说的情况气滞肝郁可以吃西洋参的,你可以到医院给予检查治疗的