体内湿热较重千万不要吃这几种水果，后果严重

一、体内湿热较重千万不要吃这几种水果，后果严重

湿气重，这些水果不能吃，比如：菠萝蜜、榴莲、芒果、柿子、西瓜、香蕉等。

还有很多非常湿热的水果，都是不建议湿气重的人群吃的，如果是想要吃水果的话，可以吃一点橘子、柚子这些性温的水果。

二、湿热体质吃什么水果好

根本没湿热体质的说法,长豆豆是肾虚体寒虚火上升,你是脾肾两虚.忌香蕉海鲜,吃点温性的水果,只能适量,水蜜桃苹果龙眼等.

三、去湿气的水果有哪些? (零)

体内湿气重怎么办?有句话叫病从口入，说的很有道理!体内湿气重不妨从饮食方面下手，今天给大家介绍的是，去湿气的水果。去湿气的水果有哪些?哪些水果会增加湿气?本文一一为大家介绍! 医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。 湿气重应该避免吃水果的，不要吃凉性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌。 唯一推荐的水果是橘子(性平)。 湿气重的人少食：虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物 湿气重的人多食：扁豆、玉米、鲤鱼、鲫鱼、芡实等祛湿之物。 湿气重的人不要吃寒凉性的食物 寒凉性食物： 鸭肉、蛋白、蟹、海带、紫菜、西瓜、香蕉、梨、甘蔗、柿子、奇异果、杨桃、竹笋、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、黄豆、豆腐、芹菜、菠菜、金针、茄子、莲藕、筊白笋、薏仁、茶叶、绿豆、绿豆芽、盐、酱油、白糖。一般民间所说的冷、凉或退火的食物即指寒凉性食物。去湿气的水果有哪些?

四、湿热体质的女性应该吃什么水果

吃苹果/香蕉/桔子都可以

五、脾胃湿热吃什么水果好

山楂：味酸甘，性微温。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。 甘蔗：味甘，性寒。有清热和胃，除烦止渴之功。用于热病口渴，反胃呕吐等。 柠檬：味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。用于治疗胃脘不适。 苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。 香蕉：味甘骸沪汾疚莴狡风挟袱锚，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。 木瓜：味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。 桃子：味甘酸，性温。有补气生津，活血消积之功。用于津伤肠燥便秘，瘀血肿块，肝脾肿大等。 另外脾胃湿热患者还可以多只这些蔬菜。苦瓜，还有其他苦味食物也值得推荐，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰、旱金莲等。用鲜芹菜叶加水煎剂，或用鲜芹菜以开水烫后榨取其汁，食后同样能清热解暑。 本文由北京衡愈堂中医养生网