1天做一百个开合跳能不能使自己变高？

一、1天做一百个开合跳能不能使自己变高？

开合跳是锻炼全身肌肉的不具备长高的功能并且过度劳动有可能营养跟不上导致身高成长暂停

二、怎样可以长高个子

如果你真的想长高的方法有；

1，每天早上和晚上各喝一杯牛奶

2，坚持每天都跳绳10-20分钟

3，开合跳100个

祝想长高的朋友成功，偶已经175了。坚持就是胜利。

三、怎样可以长高

您好，请问您现在的年龄是多少岁呢？男孩还是女孩呢？想要长高的话平时多做运动：跳绳、跑步、游泳等，坚持每天早睡和在睡前做成长伸展运动把白天受到的压力释放舒缓再入睡这样有更多时间来帮助成长。

四、跳可以长高吗？

从生物学的角度上讲在青少年时期 应该可以的

尤其是旁晚 时分  可以多做运动