阳虚湿热的体质应该怎样调养

一、阳虚湿热的体质应该怎样调养

您好，根据您的描述，建议根据中医辨证，选用金匮肾气丸，三仁汤，葛根芩连汤，茵陈蒿汤治疗。

二、我到底是湿热体质还是阳虚啊 ！！！

这种是现代人 很普遍的一种体质，寒热夹杂，中焦湿热。

口中黏腻，口干而不欲饮水，大便黏腻，反复口疮，身体沉重，面部出油多，粉刺痤疮，都是上中焦湿热的表现。湿热由中焦酿成，熏蒸上焦。

着凉腹泻，四肢冰凉，是脾胃虚寒的表现。

脾胃虚寒，运化失司，容易生湿酿热，湿热又困脾，导致脾胃更伤，两者互为因果，恶性循环。

寒热夹杂， 张仲景伤寒论中早已立方， 就是 半夏泻心汤。

平调寒热，燮理阴阳。

如果需要用药的话，具体药量还需再进一步问诊，以确定药味的加减和药量。可联系1563554172 q号

希望对你有帮助。

三、湿热体质的人应该吃什么？不能吃什么？湿热体质的人容易生什么疾病？

湿热顾名思义 就是中医六淫中的湿和热（火） 首先要说一下的就是现代与古代逻辑上存在很大的差异 所以导致有一定的误解 湿热体质 是说体质比较容易受到湿热的影响 热你可以理解为上火 当然 不单单是上火 湿你可以理解为湿气比如人长时间住在潮湿的地方就会受到湿的影响 湿热体质的人 表现 比较容易长痘头身困重没什么精神什么的 只要平时注意一下生活习惯 例如不要熬夜 全身的汗没干不要洗澡 不干的衣服不要穿 少喝啤酒 食物上讲 薏米是祛湿的最佳食品 豆类的效果也不错 特别是红豆与薏米配合一起熬粥 很好 除此之外还有冬瓜木瓜等 啤酒是大湿之物 喝与不喝 喝多喝少 自己拿捏 好自为之

四、湿热体质可不可能与阳虚体质并存？

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“湿热体质”是“阳虚体制”的疾病发展结果

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“阳虚体制”是疾病发展第一步

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“寒湿体质”是疾病发展第二部

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“湿热体质”是疾病发展第三步

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“湿热体质”肯定兼有“阳虚体质”

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“阳虚体质”不一定有“湿热体质”

个人愚见仅供参考

祝健康

五、阳虚热浮，可见于阳虚而外感湿热。 什么意思

1、阳虚怕冷，手或脚易凉；阴虚怕热，手心、及其内心燥热，即“五心烦热”。

2、阳虚舌嫩胖、苔白；阴虚舌瘦、舌红，苔少而燥。

3、阳虚易瘦；阴虚易胖。

4、阳虚精神疲惫；阴虚燥热不安。

5、阳虚面色青白无光；阴虚颧红、脸呈绛色。

女性肾阳虚的冬天怕冷、手脚凉，多数到夏季又转为肾阴虚“五心烦热”；也有少数阳虚者到了夏天也怕冷、手脚寒凉。

女性肾阴不足有上述表现者，可用生地、生牛蒡根各10克，煲汤服，每周2次，不仅有良好的补肾阴作用，还有养颜明目的作用。肾阴不足头晕口干、皮肤干燥、大便干结者可用生地、枸杞、火麻仁等煲汤服。

不少女士都以为自己每月“虚耗”极大，必定属于气血不足的虚寒底，所以补

身就吃当归、高丽参、北芪……等大补中药。其实，女士除了心血不足较常见外，

肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症，如果进食温热补品，很可能会“虚不受补”

。对于肝肾阴虚这种体质，冬虫草真是大派用场，因为冬虫草不但滋补肝肾兼育阴

养颜，更能平衡阴阳，固本培元，而且性质温和，吃了还不会整天烦燥发脾气。

冬虫草性质平和，不寒不热，又补肾养肝，适合肝肾阴虚的人士食用。

花胶既滋阴肾又养颜，爱靓女士不妨多吃。

育阴滋肾汤能滋阴养肾，有助减轻阴虚不适。

冬虫草平衡荷尔蒙

女性由于有内热，所以进补时绝不宜食用过温热的食物，如人参和鹿茸，否则会令阳火过旺，尤如火上加油，令体内津液燃烧得更快。其实，阴虚女性选择补品时应以滋补肝肾和育阴养颜为原则，当中，冬虫草是不错的选择。营养专家指出，冬虫草可说是“百搭”品，其性质平和，不寒不燥，适合大部分人食用。冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。