哪些食物是红色德.?

一、哪些食物是红色德.?

依据中医配合五行、五色对应五脏，相生相克的易理，青绿为肝、赤红为心、土黄为脾、白为肺、黑为肾，而肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。红色食物的外观鲜丽，特别讨喜，能激发食慾。 西医角度说，红色食物有驱寒、消除疲劳、增强自信心及意志力、提振精神、补充活力等功效。 中医角度认为：红色食物味苦，具有消炎、坚固作用，益心脏、小肠，让人心情平和，容易入睡。红萝卜、甜菜根、红麴、红凤菜、红西瓜、红龙果、洛神、玫瑰花，都是入心、补血、健脾、明目、排毒的好食材，大豆味噌尤能排除长期接触电脑、手机等的电磁波和辐射线毒素。

二、吃什么才能去火？

吃带红是食物，如 西红柿。 西瓜。

三、怎么判断一种食物是上火的还是败火的？

我是一个火气很旺的人,动不动就会上火,后来就听人说红色的东西吃了会上火,而绿色的和黄色的则会使人败火.如吃柿子就会上火,而喝绿豆汤则会败火.

四、舌俩边和舌尖红吃什么好?

舌为心之余，舌两边和舌尖红说明是心火旺。

食疗——

就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。

药疗——

黄连上清片、清新宁等，缓解压力，保持优质的睡眠，多喝水，用栀子泡茶都可以清心火。