在压力锅里顿鱼怎么做

一、在压力锅里顿鱼怎么做

不要在压力锅炖鱼

鱼很容易就熟了，在水锅烧开水有个5-10分钟就可以了，压力锅炖鱼会把鱼肉炖没了

二、用电压力锅怎么炖鱼啊？

九阳的电压力锅怎么蒸鱼啊？怎么让它不长底呢？ ----先放个框架，再加水至一寸左右，然后把要蒸的鱼放在框架上面，最后盖盖子，通电5-8分钟即可。

三、电炖盅炖出来的食物有营养吗

有营养。而且味道鲜美，日常中不妨一试

四、炖鱼的时候加什么能增加营养

在炖鱼时加块豆腐，两者有很好的蛋白质互补作用，豆腐中的蛋氨酸含量较少，而鱼类体内这种氨基酸含量非常丰富，鱼肉苯丙氨酸含量比较少，而豆腐中则含量较高。这样两者混合食用，可取长补短、相辅相成，提高营养价值。更重要的是，豆腐含钙多，而鱼肉中丰富的维生素D能加强人体对钙的吸收，补钙效果更佳。

豆腐炖鱼最好选择鱼刺较少的鱼类，如鲈鱼等。豆腐的软化可口加上鱼肉味美肉嫩，味道鲜美不油腻。豆腐炖鱼无需太多油盐，应保留鱼和豆腐本身的鲜美口味。豆腐炖鱼有荤有素，干稀搭配，不愧为冬季餐桌上的一道好菜，特别适合中老年人、青少年和孕妇食用。

五、用炖锅炖鱼汤炖了3,4小时营养会没吗

小火慢炖3到4 小时才是营养汤[别放盐]，肉可就不能吃了，如果炖20分钟左右，鱼和汤都能吃，自己看着办