请问抑郁症都有哪些症状?如果得了又该怎么治疗呢…
一、请问抑郁症都有哪些症状?如果得了又该怎么治疗呢…
抑郁症治疗您可以到沈阳解放军93303医院去试试,那里的治疗效果非常不错。给您介绍几种抑郁症:
1、微笑型抑郁症:微笑型抑郁症主要出现于服务行业或与经常与人交流的行业。这类疾病的患者有自己的主观体验,能察觉自 己本身的抑郁情绪,但由于工作的需要,或面子的原因,却表现的若无其事,有说有说,旁人很难察觉他的抑郁情绪。
2、勤勉型抑郁症:一般的抑郁症患者都变的比较懒,什么都不愿意做,工作效率低,而勤勉型抑郁症患者却表现工作劳支特别 积极,什么事儿都抢着干,有病人回忆起那时,自我解嘲道“那时简直就是一个工作狂”,其实是用工作来填补自己内心的痛苦 。
3、隐匿型抑郁症:隐匿型抑郁症的主要表现就是说自己身体上有病,经检查却找不到毛病,查不出病因。这是患者无法发泄自 己内心痛苦,认为自己得病了。
参考资料:
二、老婆回家就闷不吭声,一接工作电话又马上笑脸盈盈,广州有治疗抑郁症的医院吗?这是不是什么微笑抑郁症?
是的,是微笑抑郁症,这个可能是工作压力过大,心理原因造成的。你可以给你老婆宽宽心,周末或者假期带她去玩一玩,多参加社交活动,如果得不到改善,那就要去医院了。治疗抑郁的医院很多,但是我看广东民安医院的名声最好,我看它是华南地区唯一“失眠抑郁规范化诊疗标准站”,还是采用中医治疗的,有个什么中医三位一体平衡疗法,值得去咨询咨询。
三、微笑抑郁症收到严重刺激后会不会轻生
您好。这个不一定,抑郁症不光是要心理老师的帮助,最关键的是自己走出抑郁,自己战胜困难 没有自己的配合,也是没有用的 抑郁需要和家长交流,锻炼自己的说话能力,同时可以倾诉内心的烦恼,达到一种平衡 有助于走出抑郁
四、得了抑郁症怎么办???
体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率,才能达到预期效果。以做健身操为例,内容包括跑步、跳绳、健身舞等,每周至少做3次,每次持续15至20分钟。散步也可以达到同跑步一样的效果,专家们建议患者每天步行1500米,并力争在15分钟内走完。以后逐渐加大距离,直到45分钟走完4500米。在开始锻炼时,须经医生的同意。
营养疗法 许多医生认为,食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为,多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症,所以建议人们多吃维生素B含量丰富的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的。
精神疗法 忧郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待世界和他自己的。为了改变这种错误观点,洛杉矶精神医疗中心的加里埃默提出了“三A法”,即明白、回答、行动。因三词的英文字母均以A开头,故称“三A法”。
——明白:首先要承认自己精神上忧郁;其次要注意自己的情绪变化,言行举止有无异常,以及感觉思维的差别和身体反应等。
——回答:要学会每当产生一个错误时,及时地予以识别并记录下来。先写下自己的错误想法,再写下一个较为实际的选择答案,其目的是在实践中检验自己的想法。写完,询问自己:“这会是真的吗?”然后再问自己:“从另一个方面该怎样看呢?”
——行动:如果你感到不被人注意,那你就换一个新方式;如果你在工作中不能得心应手,则应修一门课程来提高自己的技术水平,或者寻找新的工作。还要多计划一些活动,使自己的生活规律化