可怕的抑郁症怎么治疗

一、可怕的抑郁症怎么治疗

抑郁症如果躯体化后，心理治疗就得与药物治疗同时进行，根据我们的临床个案上来看，如果只一方面的治疗，治愈率是３５％．且是一种长期抗战的准备．有许多抑郁症患者，一般会采取忍受这一方式，以为忍一忍就不会有事了．就会自然恢复健康．其实是相反的，拖的时间越久，治疗的成本就越高，治疗时间就越长．有些长达２０年的治疗期．这并非危言耸听．

抑郁发作以心境低落为主，但与其处境不相称，从闷闷不乐到悲痛欲绝，对以前感兴趣的事也提不出兴致，致使情绪持续低落，仿佛看不到生活中的半点阳光，有一种生不如死的感受．此症严重时，是自杀的出现．

一般前来求助的抑郁症患者，多数已有六七年的病程了，他们是在忍无可忍的情况下才会向心理医生求助，让心理医生也头痛呀．这时，不管是治疗的经济成本不是健康成本，患者都要大大的支付．．患者的身体会向自己讨要所透支的部分，并且还是连本带息的偿还．整个家庭生活全蒙上阴影，家人会为了防止患者自杀而想尽办法，或是派人留守．这又增加了家庭的负荷．

抑郁症有遗传性，所以在未治愈前，最好不能生育孩子．在我们的接诊中，曾有一家共七口人，六人患抑郁症．可以想象，那是怎样的生活品质状态．

在此心理疾病的初期，心理医生是完全可以发现的，但许多患者不以为然，认为挺一下就过了．但事实却不是那样地乐观，总是有很多的代价支付的．

治疗抑郁症的方式很多，患此症并不可怕，可怕的是忌医，药物与心理治疗双管齐下，效果是为最佳的．积极地与心理医生配合．

黑夜给了我们一双黑色的眼睛，而我们，注定要用它来寻找光明

二、抑郁怎样治疗?

楼主您好！很高兴回答您的提问，其次也感谢soso给我们这个平台，也祝愿楼主身体健康

抑郁症这个疾病是精神科一个比较常见的疾病,因为社会等诸多因素,发病率呈上升状态.心理咨询师主要靠发掘心理诱因进而排除达到治疗目的,毫无疑问,这针对那些因为心理受到刺激导致抑郁的患者很有治疗意义,中药一般根据患者情况辨证论治,排除病理障碍（气滞,血淤,痰结等等）以达到治疗目的,一般治愈后复发的可能性较小;西药一般采取影响大脑,进而影响情绪,达到治疗目的,一般说来,跟血药浓度有非常密切的联系,一旦浓度到达治疗最小浓度以下,就失去了治疗作用,所以西药停药要严格逐渐停,而且没有解决根本的问题,所以停药后较容易复发.所以我们建议你可以用心理治疗和中药治疗结合的方法治疗.

 忧郁症是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。患者表现为自卑、思维活动迟缓、厌世甚至自杀。对患者及其家庭最大的危害莫过于自杀了。自杀可以说是病情严重的标志。如果及早发现及早治疗，通常能阻止病情的发展，避免悲剧。但现实生活中，由于人们对忧郁这样的疾病认识不足，以为患者的自卑、唉声叹气、生活的缺乏朝气和意志消沉是思想问题而根本未考虑医治，更有甚者横加指责，于是造成了时机的丧失甚或促发了自杀。故此，对本病的关键是认识忧郁，及时医治。目前已有像百忧解、麦普替林、氯丙咪秦等高效抗忧郁药，效果确切，疗效理想。目前大多有效的抗抑郁药都有口干，胃肠道反应等副作用，且起效较慢。而抑郁症患本身已有多种躯体不适的主诉，因而服药早期可能会有躯体不适加重的感觉。这时应当坚持治疗，随着时间的推移，绝大多数病人药物的副作用逐渐减轻的同时疾病得到了理想的控制。这一点是患者和医生都应该注意到的。抑郁症的治疗方法

抑郁症是一种大脑疾患，有其自身发生和发展规律。多年来抑郁症和抗抑郁药的研究，一直是当代精神病学一个重要的研究领域。虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚，但并不妨碍对此病进行有效治疗。抑郁症的治疗方法抑郁症的治疗方法

三、得了抑郁症怎么办

学着乐观、学着微笑属于调整认知，是认知疗法，是忧郁心理的调整方法之一，但只使用认知疗法不一定是有效的。

我们每个人在某个时候都会经历过忧郁，这并不要紧。例如，当亲人突然去世后，有一个短暂的时间心情悲伤，这是正常的，这种轻微的忧郁并没有什么可怕的。如果发展成严重忧郁症，那就不能等闲视之。

忧郁症患者的突出行为表现是：烦躁不安，失掉一切兴趣，甚至过去曾经喜爱的活动；食欲减退、体重减轻、睡眠不好、注意力不能集中、精力下降、感到有罪、总想自杀。有一个高级中学的女教师，当领导让她去教初中的课以后，总认为自己没能力、活在世界没有意思，最终上吊自杀。

关于忧郁症的产生原因有三种说法：

一、外因论

    认为是患者面对无法控制的压力的结果。这种说法的根据是用老鼠做的实验。研究人员给老鼠电击，当受到电击的老鼠学会了一种方法闭开电击时，不会产生忧郁症；但是，如果没法逃避时，就会患忧郁症。

二、生化论

    认为当人的去甲肾上腺素分泌不足时，就会食欲减退、运动减退。

三、冲突论

    认为忧郁症的产生与人在幼年时，没有学会如何面对焦虑和冲突有关。

对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法是自我及时强化法。这种心理治疗方法是笔者在吸取东西方的心理咨询的理论和在本人长期实践的基础上产生的。其理论基础是：有些人之所以患了忧郁症，主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果，如果反其道而行之，不断地及时地强化自己的积极情绪和行为，忧郁的成分就会越来越少，最后消失。

自我及时强化法的具体实施如下：

第一、坚持正常活动。

    有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。

第二、定计划留有余地。

    每天晚上睡觉以前，考虑明天干什么。计划不能定的太高，也不要太低，充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。这就是人们通常所说的跳一跳就可以摘下果实来。

第三、及时肯定自己。

    每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。

第四、不向亲友谈消极的东西，亲友也不听患者的消极的言谈。

    这并不是不同情患者，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们好谈消极的东西。

对忧郁症患者也可以加上认知疗法，但是认知疗法只是治疗忧郁症的一种辅助疗法，实践表明只用认知疗法效果不大。