男，体质虚弱吃点什么好？

一、男，体质虚弱吃点什么好？

问题分析： 枸杞子是一年四季都可以服用的，可以单独服用，也可以和其他东西配伍使它达到最佳效果。比如，春天需要生发阳气，就可以把枸杞和黄芪等性温味甘之品同时服用，助人阳气生发；夏季炎热，就可以用枸杞和菊花、金银花、绿茶等一起泡水喝，清火祛暑的效果最好；

意见建议：任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。

二、男宝宝第一次吃荤吃什么比较好

瘦肉顿汤,加在米糊里一起弄熟,加一点点盐,喂宝宝吃,宝宝肯定爱吃,不能有油哦

那什么肝不要给孩子吃,太早了,怕拉肚子,蛋黄也不要太早加,4-7个月的宝宝是最容易过敏的,很多宝宝吃了蛋黄会引起过敏症状,建议6个月后再吃还来得及

吃蛋黄,煮熟后要立刻剥开,去掉蛋白,要是等到蛋冷掉,过敏源就进到蛋黄里了,有的宝宝吃不对,就会过敏的

祝:母子安康!

三、女人生完孩子怎么保养不容易老呀？

呵呵，我算是生完孩子保养的很成功的

我的孩子八岁了，看上去我比同龄的人小很多呢，还有些不了解的同事或者朋友给我介绍男朋友！

很开心哦``````

第一，保持良好的心态，不以物喜，不以已悲！这是最重要的！

第二，生完孩子要在半年内尽早恢复身材，这样才不容易胖起来！否则将来减肥不容易！

第三，我从来不吃水果和蔬菜，几乎不喝水和米汤，我的感觉就是自己喜欢吃什么就吃什么，吃到八九分饱，不要太撑就行！

第四，女人要有独立的思维，有独立的工作，有独立的经济，有几个知已好友，这样才不会困到家庭那个小圈子里变成黄脸婆！老公也会永远欣赏你疼爱你！

第五，做饭时注意头发和脸被油烟熏！

第六，绝对不吸烟不喝酒！

第七，条件虽然不错，可我以前从来不用化妆品，呵呵，但是我认为一个女人从25岁开始应该保养自己的皮肤，起码要用一个好的洁面乳，上个月开始我用的是玉兰油深层洁面乳，配套有水和赋采凝乳，效果很不错！

我的秘决就这些，希望能帮助你！