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香蕉营养的奶昔怎么做才更好喝

更新:2025-03-09 01:07编辑:bebe归类:两性养生人气:0

一、香蕉营养的奶昔怎么做才更好喝

香蕉奶昔

用料:香蕉2根 香草冰淇淋300g 冰块100g 牛奶100ml

做法:

1. 香蕉去皮切成大块。

2. 把冰块放入打碎机中打制成小冰晶。将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中,搅打至匀,然后再把打好的小冰晶放入,混合均匀即可。既简单又方便的做法,让你足不出户就能享受到高水准的奶昔滋味。

香蕉奶昔1

原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许

做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。

香蕉奶昔2

香蕉 640g,淡奶3/4杯,云呢嗱雪糕2杯,糖 1/3杯,冰水 2杯,冰块适量。

香蕉,淡奶预先雪冻。

香蕉取肉放入电动搅拌机内,加入糖,冰水搅拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯内,再放入冰块,插入饮筒即成

二、怎样在家作做一般营养奶昔,奶油

主料:红龙果1个

配料:酸奶350克,炼乳2大勺,淡奶油适量

做法:1、红龙果去皮切成小粒。2、装入保鲜盒中,放入冰箱冷冻1小时。冰冻1小时后的水果粒表面刚刚有一点点冰碴,用手指戳一下还是软的,这种状态就可以了。3、酸奶也冷冻1小时。4、把冰冻过的水果粒放入搅拌杯中。5、倒入炼乳、酸奶,用搅拌机搅打成粘稠的奶昔就可以了。

三、怎么做菠萝营养不错奶昔

做菠萝营养不错奶昔步骤:

1 一个削好皮的菠萝 和一包纯牛奶

2 把菠萝切成小块

3 然后把菠萝块倒入豆浆机

4 在倒入牛奶

5 按下果汁键开始工作1分钟就可以了

6 橙黄色的 很好看呢

7 倒入杯中可以喝了 酸甜的感觉哦

四、怎么样制作香蕉奶昔?

香蕉奶昔

原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许

做法:香蕉去皮,切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。

五、花生酱香蕉奶昔怎么做?

这款奶昔就好像是花生酱香蕉三明治的液体版。是很棒的早餐浓厚奶昔。

材料:

香蕉1根,花生酱30克,豆奶120毫升,蜂蜜30毫升

做法:

1.将香蕉,花生酱和豆奶放到搅拌机里搅拌均匀。然后倒到玻璃杯里再倒些蜂蜜做点缀即可。

花生食疗作用:

性平,味甘;入脾、肺经。

润肺、和胃、补脾。治燥咳,反胃,浮肿,脚气,乳妇奶少,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。

主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑等病症。

六、香蕉奶昔怎样做

草莓冰激淋加上牛奶放在高速搅拌机中,之后开开开关,等半分钟,

好了.准备个杯子,将打好的奶昔倒出来,喝,不然不雅观.

*香蕉巧克力奶昔*

材料:

香蕉 一根

鲜奶 半杯

香草冰淇淋 三球

可可粉 两茶匙

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