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女孩子喝茶叶茶对身体好吗

更新:2025-03-07 20:37编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

一、女孩子喝茶叶茶对身体好吗

一、茶虽然有很好的保健作用,可不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体越喝越差。女性朋友较不宜喝茶的时期分为: 1.月经期间, 2.怀孕期间, 3.哺乳期间,4.更年期间。

二、要看喝什么茶的,绿茶类其实对身体不错的,可以防电脑辐射,清肠道菌;红茶类冬天和能起到暖胃的功能。不多喝,就没有坏处了。在茶中加入菊花、玫瑰、冰糖、枸杞,还有药物疗效。你要根据自己的身体情况,进行选择了。 

三、经常喝茶有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。特别是在城市居住的人们,更应经常喝点茶。坏处:晚上喝容易失眠。胃寒的朋友少喝绿茶。还有女的冬天不应喝绿茶。

二、女人喝什么茶有好处

是减肥茶~

三、年龄40岁女性饮什么茶好

喝红茶

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