葡萄干和枸杞泡水有有什么功效吗

一、葡萄干和枸杞泡水有有什么功效吗

葡萄干泡水喝有美容养颜的作用，葡萄干含有丰富的维生素C、氨基酸等营养物质，维生素有美白抗氧化的作用，所以经常食用葡萄干有美容养颜抗衰老的作用。而且具有补气血的作用，葡萄干中含有铁元素，很适合缺铁性贫血的人群。还可以强筋健骨，葡萄干中含有丰富的钙、锌、磷等人体所需的微量元素，具有促进骨骼牙齿生长发育的功能，有很好的强筋健骨的作用。

枸杞水中含有核黄素、菸酸、抗坏血酸等维生素，最适合用于美容化妆品。发用化妆品添加枸杞提出物，可防治脱发，使头发乌黑发亮。它对头发缺少人体必须微量元素所引起的黄发，白发，均有显著疗效，能促使头发黑色素的生成。

扩展资料

葡萄干种类

1、红马奶：颜色深褐色，略偏红，不太大不太小，属于中等个头，一般来讲，红马奶葡萄干都是有籽的，营养价值较高，因为葡萄里大部分营养来自葡萄籽，所以，对于女人美容养颜或是保养身体，红马奶葡萄干是个不错的选择，价格较贵。

2、绿香妃：颜色是绿色偏黄的，颗粒大，口感爽利，属于品相较好的大个的绿马奶做成，无籽，甜香，价格不是很高。

3、玫瑰香：颜色是绿色的，有一种特殊香味，像玫瑰一样，无籽，个头小，营养丰富，价格也比较高。

参考资料来源:搜狗百科枸杞茶

参考资料来源:人民网-葡萄干泡水喝，这6个好处不请自来，有这4个点要注意

二、葡萄干的营养价值及食用方法怎样 哪些人不能吃葡萄干

葡萄干主要成分就是糖分，可以干吃，煲汤，做发酵面粉食物食用，糖尿病病人不宜食用

三、马奶葡萄，巨丰葡萄和本地葡萄的营养价值是一样吗？还是价格高的就好

从营养价值来看，马奶葡萄的营养价值最高，富含的维生素和矿物质种类最多最全，巨峰葡萄的话应该和本地葡萄差不多，因为全国各地都是种巨峰的，本地葡萄大多是巨峰的杂交品种，所以营养价值差不多

四、葡萄干大的好小的好

葡萄味甘平，令人肥健、耐饥、忍风寒。葡萄干是独具特色的食品之一。

一、无核绿葡萄干

一级（大颗粒）：

颗粒均匀、色泽基本一致；糖份含量52%左右；水份含量14%左右；杂质小于2%；

粒数/100G：220粒左右；12.5公斤/箱（纸箱），每10元/公斤。

二级（中颗粒）：

颗粒均匀；糖份含量52%左右；水份含量14%左右；杂质小于2%；粒数/100G：

260粒左右；12.5公斤/箱（纸箱），每8元/公斤。

三级（混装）：

糖份含量52%左右；水份含量14%左右；杂质大于2%；12.5公斤/箱（纸箱），

每6元/公斤。

二、无核红葡萄干：

颗粒均匀、色泽一致（人工精选）；糖份含量大于52%；水份含量小于14%；

杂质小于1%；每5元/公斤左右。

混装，糖份含量52%左右；水份含量14%左右；杂质大于2%；每3.5元/公斤左右。