得产后抑郁症怎么办？

得产后抑郁症怎么办？

不用紧张，也不用害怕，这是由于生过孩子后激素水平不稳定造成的，也有一部分原因是刚有了孩子没经验不会带，孩子的哭声会使得更心烦，我刚生完孩子也这样，我的发泄方式是想哭就哭，不要憋着那样心里更难受，心里有什么委屈就找人倾诉，找一些事情做，转移你的注意力。

产后抑郁症的表现是什么

育管家手 机APP上说产后抑郁 症的症状多为伤心，焦虑，情 绪不稳 定，易怒。你可以下载孕育管 家手机APP，了解更多关 于产后抑 郁症 的知识