奥利奥饼干和牛奶一起吃有坏处么?
奥利奥饼干和牛奶一起吃有坏处么?
牛奶和（黑）巧克力不能同吃，是有两个方面原因的， 一，巧克力中的成分会破坏牛奶中的钙，使钙无法吸收。这样一来，牛奶的一些营养就不能摄取了，说白了，就是一部分牛奶白喝了。 二，牛奶的成分会影响巧克力中对人体有益的成分作用的发挥，比如，抗氧化成分，抗血栓成分，在有牛奶的情况下都不能发挥出来， 说白了，就是你整个巧克力基本都白吃了。 这样一来，你的牛奶中的钙没有吸收到，巧克力的很多主要作用也没有体现出来，而你却花了两样的钱，很不合算的。 但是牛奶和巧克力同时吃，并没有太大的伤害。包括牛奶巧克力也不是不能吃。
所以，是可以吃的，只是没什么营养了而已。
奥利奥为什么那么好吃？
奥利奥诞生于1912年的奥利奥一上市便迅速成为美国最畅销的夹心饼干。奥利奥的名字是诞生人们已经解释不清了。一些人认为，奥利奥的名字来自法语，是“金子”的意思，因为最初奥利奥的包装是那个颜色的。另一些人认为，奥利奥饼干上有小山一样的图形，而“山”在希腊语中的发音就是“奥利奥”。还有人认为，之所以这么叫它，就是因为“奥利奥”简单的发音。
奥利奥巧克力饼干奥利奥已经像篮球和可乐一样成为了美国文化的一部分，并被誉为饼干之王。奥利奥饼干独有的黑白夹心、精雕细刻，风行全世界，使人一见难忘。将全世界销售的奥利奥饼干落起来的长度够从地球到月球来回6次。奥利奥很多有趣的吃法也曾经掀起了一场“奥利奥的最好食用方式”的争论——把它泡在牛奶里吃、将饼干扭开先吃中间的夹心、除此之外，大家还在争论：是单独食用、放在蛋糕里面、或是当成饭后甜点。今天，它仍然延续着“扭一扭、舔一舔、泡一泡”的独特吃法。
奥利奥于1996年进入中国市场，在中国，它已经发展成为最具影响力的、最成功的饼干领导品牌。
奥利奥巧克力威化是奥利奥家族的新成员。它外层是厚厚的巧克力，香浓细滑，入口即化；中间是层层威化，轻盈酥脆；还有一层独特的奥利奥夹心。巧克力的香浓，威化的酥脆，和奥利奥的美味组合，让你忍不住一口接一口。
发展历史编辑本段回目录
奥利奥奶油芝士当讨论到20世纪时，总是对比从1900到2000年这一期间不断转变的生活情景。在1900年代，人们没有汽车，没有机会搭乘飞机，也没有微波炉。在1900年也没有奥利奥饼干，然而到了2000年，奥利奥饼干已经是日常生活中很平常的一样东西了。
大多数人是由奥利奥饼干伴随长大的，还有那些满嘴糊着巧克力渣子的照片留做记忆。就奥利奥饼干的吃法。人们有很多争辩：或是拿它蘸牛奶吃，或是把它掰开舔舐夹心。除了单单吃奥利奥饼干，民间还流传着很多将奥利奥饼干用在蛋糕、乳饮品、甜点制作中的配方。奥利奥成为20世纪文化中的一部分。
尽管很多人渡过了那些非常喜欢奥利奥饼干的日子，您或许并不知道自从1912年它被引入世界以来，奥利奥已成为美利坚最畅销的饼干。1898年，多家焙烤商合并成国民饼干公司（取NationalBiscuitCompany每个单词的前两个字母组成公司的名称NaBisCo，也就是当今的纳贝斯克公司），它就是当时奥利奥饼干的制造者。
1902年，纳贝斯克公司推出Barnum's动物饼干，他们将饼干装在一种系着一根小绳的盒子里面销售（以便挂在圣诞树上），Barnum's动物饼干因此而出名。
1912年，纳贝斯克推出一个新概念－两块巧克力饼干配奶油夹心。最初的奥利奥饼干跟现在的奥利奥非常相象，只是在奥利奥巧克力饼胚的设计上稍有不同。直到纳贝斯克开始销售各种各样版本的奥利奥饼干时，奥利奥饼干的形状和设计和最初相比都没有什么大的变化。1975年，纳贝斯克推出了夹心是两种填充物的奥利奥饼干并在之后不断推出各种版本：
1987－推出涂层奥利奥饼干
1991－推出Halloween奥利奥
1995－推出Christmas奥利奥
关于这个神秘的名称
奥利奥的名称到底从何而来呢？纳贝斯克的职员甚至都不太清楚。有些人认为这个饼干的名称取自法语的“gold”(在早期奥利奥饼干包装上的主色调)；一些人声称这个名字来源于小丘版本的饼干形状，因此将饼干命名为希腊语的“Mountain”；另外一些人认为“Oreo”这个名称是一个组合词，它是将“Cream”中的“re”放在两个字母“O”的中间，而两个“O”则是来源于“Chocolate”；再有一些人则认为之所以取名Oreo是因为这个词简短而且读起来琅琅上口。
品牌产品编辑本段回目录
奥利奥夹心巧克力饼干（原味） 口味类型：原味 产品包装：450克家庭装，150克单卷装 奥利奥夹心巧克力饼干（巧克力夹心） 口味类型：巧克力 产品包装：450克家庭装，150克单卷装 奥利奥夹心巧克力饼干（轻甜夹心） 口味类型：轻甜 产品包装：450克家庭装，150克单条装 奥利奥夹心巧克力饼干（美味双心） 口味类型：花生+巧克力 产品包装：411克家庭装，137克单卷装 奥利奥夹心巧克力饼干（酷味薄荷） 口味类型：酷味薄荷 产品包装：450克家庭装，150克单卷装 奥利奥夹心巧克力饼干（3片随意装） 口味类型：原味 产品包装：32克×12包3片随意装 奥利奥巧克力威化（原味） 口味类型：原味 产品包装：90克5条装，324克18条装， 648克36条装 奥利奥巧脆卷（香草） 口味类型：香草口味 产品包装：55克/盒美味食谱编辑本段回目录
奥利奥奶香果拌（奥利奥+牛奶+水果，奶香浓郁果缤纷）
奥利奥奶香果拌美味用料：
奥利奥夹心饼干
牛奶
蜂蜜
草莓
木瓜
火龙果
猕猴桃
美味做法：
将草莓切成瓣；木瓜、火龙果和猕猴桃去皮，用挖球器挖成小圆球。
将蜂蜜调入牛奶中混合均匀；将奥利奥夹心饼干掰成小块待用。
将水果放入小碗，然后倒入调好的牛奶。
最后撒入饼干块即可。
奥利奥果脆冰冰三明治（奥利奥+冰淇淋+水果，果味清凉好美味）
奥利奥果脆冰冰三明治美味用料：
奥利奥夹心饼干
香草和草莓冰淇淋
芒果
草莓
火龙果
薄荷叶
美味做法：
将各种水果洗净，切成小丁，混合在一起。
将奥利奥夹心饼干扭开，分别在三块饼干上放入冰淇淋，并夹入水果丁。
将三块饼干叠在一起，并在最顶端放上薄荷叶做装饰即可。