经常情绪低落，抑郁症要怎么治疗

一、经常情绪低落，抑郁症要怎么治疗

到青岛市南区青岛第二疗养院啊，治疗抑郁症挺有名气的，另外建议一定要配合医生的治疗，生活中也要有棵积极向上的心才会更快的好起来的，

二、抑郁症反复发作该怎么办？

患者你好，你的病情反复发作可能与你个人的生活有关系，也可能与药物的服用有关系，毕竟抑郁症是一种心理疾病，单凭药物时不能治疗的，心理治疗也是不可少的，西安市精神卫生中心我也知道，但是对于抑郁症的治疗他们不是专业的，我给你推荐一个医院，西.安红,...缨医.院,这家医院就在西安市小南门外红缨花园附近，医院的护士对病人都非常的负责，他们采用的NAK-1神经元激活体系能够迅速检测出病人的病灶，然后结合中医对病人进行对症治疗，治疗效果很不错，你不妨到这家医院看看，如果你不相信的话，上网查查看，也可以和医生进行详细的咨询

三、抑郁症总是反复发作怎么办

抑郁症的治疗时间是比较久的，要坚持治疗，不要一有好转就停止吃药，这样容易是抑郁症的病情反反复复。

抑郁症的治疗：

一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。

二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。

三、抑郁症的自我心理疏导：

1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。

四、抑郁症反复发作如何治疗，改善，根治？

你好，对于反复的抑郁症，建议长期维持抗抑郁药物治疗，以减少复发的可能。

五、经常抑郁失眠怎么办，怎么治疗 女 36岁 来自 健康咨询描述：

病情分析：你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的指导意见：在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。