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嗜睡症怎么治?

更新:2025-02-26 23:24编辑:bebe归类:心理健康人气:0

一、嗜睡症怎么治?

除了上述各位兄台开的药方之外,贤兄最后开一道最重要的药引子。

那就是你的意志力。年轻人靠坚定的意志力和实干精神可以免除许多无聊的幻想和杂症。

这是别人说的,俺也属猪,嗜睡成性。猪头也。

二、刚开始服用治疗精神病性抑郁症药物两天时,病人出现嗜睡,头晕,不自

是药都有一定的反应

这个要咨询医生

看看是不是在范围内

三、我的了抑郁症,不知道该怎么办

不用害怕的了抑郁症,抑郁症是可以治愈 我建议你去现去医院检查一下 看看医生怎么说

四、总是嗜睡怎么办?

/步骤

01作息规律:要克服嗜睡症,首先生活节奏要把握好,睡觉时间不要过早过晚晚,应养成比较有规律的生活习惯。 起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳

适量运动:嗜睡患者应进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。但运动量不宜过大,那样会造成身体的不适。

3合理饮食:现代医学研究认为,嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关,因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。

以上的方法都是十分简单的,但是是很实用的方法,希望能够给正在遭受嗜睡症危害的朋友带来巨大的帮助。

五、请问得了忧郁症,和精神分裂怎么办?

精神分裂非进不可,忧郁症当然要看严重程度,比较轻的通过平时的调节是可以缓和的,吃药只是无奈之举

六、嗜睡怎么办

嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多,且好睡。不管在什么情况下,如象你所说的站着还是坐着,睡意一来,难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然,这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起,也不是什么神经衰弱或抑郁症等心理疾病继发。

目前,嗜睡症的产生原因还不十分明确,因此你的确会有“不知怎么回事”之感。不过,有关可以肯定,那就是与心理、性格因素有关,如白天心情不愉快,学习、工作压力过大;个性的较内向等等都可能出现该情况。也有人认为,嗜睡症是一个人逃避现实生活压力一种消极行为反应。

得了嗜睡症后,太不必过于紧张,目前解决嗜睡症已有一套行之有效的办法。首先,要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋,其次,多参加集体活动,如唱歌等,主动与别人进行交往是非常重要的;要让你从表面上感到你是位外向的人;第三,要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,努力给予完成等。

某些药物也是治疗嗜睡症不可缺乏的辅助手段。目前可用一些中枢兴奋药或抗抑郁药物,但是,由于这些药物的特殊性,必须要在医生的指导下进行。

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