抑郁症患者吃什么效果最好？

抑郁症患者应该多吃一些有营养的东西，像深海鱼，山药粥、莲子百合粥，枸杞肉丝冬笋之类的，还有适当的吃一些香蕉，葡萄柚，菠菜，樱桃等蔬菜水果。最重要的还是应该早去医院触诊治疗，听说郑州金水中医院胃肠科很不错，建议你去看看。