忧郁症杂回事？严重吗？怎么治疗了

一、忧郁症杂回事？严重吗？怎么治疗了

如果真是抑郁症，这是比较严重，必须要经过系统治疗

下面是一点关于抑郁症的知识

抑郁症是心境障碍的一种，心境障碍又称为情感性精神障碍，是以明显而持久的心境高涨（躁狂）或心境低落（抑郁）为主的一组精神障碍，伴有相应的认知和行为方式的改变，严重者可有幻觉、妄想(与当前情绪相协调)等精神病性症状。大多有反复发作倾向，治疗缓解后或发作间歇期精神状态基本正常，但部分患者有残留症状或转为慢性。

抑郁症的主要特点为情绪低落、思维缓慢、语言动作减少和迟缓，其发作形式有轻型抑郁症，

无精神病性抑郁症，有精神病性抑郁症，复发性抑郁症。

其诊断标准如下：

一．症状标准：以心境低落为主，至少有下列4项：1，兴趣丧失，无愉快感；2精力减退或疲乏感；3精神运动性迟滞（动作减少）或激越（坐立不安）；4自我评价过低，自责或有内疚感；5联想困难或自觉思考能力下降；6反复出现想死的念头，或者有自杀、自伤行为；7睡眠障碍，如失眠或早醒，少部分为睡眠增多；8食欲下降或体重明显减轻，少部分为食欲增强；9性欲减退，少部分为增强。

二．严重标准：社会功能严重受损，对工作学习造成相当大的影响。

三．病程标准：至少持续两周，而且是天天都有，每天大部分时间都有（比如不想上班，上班时感觉很不好，但下班后却没有什么事，那就不是抑郁症）

四．排除标准：排除器质性疾病，排除精神活性物质所致障碍等（注：有些精神病患者也可能有抑郁症状，但不能诊断为抑郁症。）

抑郁症还有一个特点就是晨重夕轻，但不是所有人都这样。

抑郁症有生物学因素，大脑神经系统出现异常，所以最好要配合药物治疗，不能单靠心理治疗。

中国目前约有两千多万抑郁症，而这些人中会自杀的占到百分之五到百分之十的样子，应该引起所有的重视。

注意：一般人们不要用那些在书上或是网上看到的症状去套自己身上出现的问题，因为这样做时往往会不自觉地夸大自己的症状，而认为已经得了抑郁症，其实本来也许根本还不符合作为一个“症”的诊断标准，而只是有一些抑郁倾向。所以，怀疑自己有抑郁倾向的人，不要自己武断地下结论，最好是去找专业的心理咨询咨询或者是好点的医院，因为真正的抑郁症是需要用药的，如果只是通过心理咨询，效果也是不好的。顺便提一下的是，不少抑郁症患者可能根本就没有什么求治愿望而不会去寻求帮助，网上寻求帮助的人一般说来可能症状并不算太严重，不要自己给自己增加负担，但一定引起重视，早点寻求专业的帮助为好。

二、有严重抑郁症怎么办？

抑郁症什么治疗？

1、抑郁症很常见。抑郁症这个病目前在我国的发病率是比较高的，尽管每个患者的病前经历和诱发因素各不相同，但它就如同感冒发烧一样的常见。

2、抑郁症能治愈。大多数业内专家的意见是早期正规治疗，药物治疗结合心理咨询是完全可以治愈的。

3、抑郁症和精神分裂症完全风马牛不相干，国内国外没有哪项研究报道说抑郁症与精神分裂症高度相关，或者说得了抑郁症有可能会发展成精神分裂症。

4、抑郁症患者常会伴有植物神经功能紊乱症状和睡眠障碍，但随着抗抑郁治疗的有效开展，这些伴随症状也会逐渐减轻。

其次，我有以下建议：

1、必须在专业的医师那儿接收正规的治疗，从你的描述判断，你的病情更适合心理咨询为主，药物治疗为辅（因为你不是一个内源性抑郁，而偏象是神经症性抑郁）。

2、你必须要积极配合治疗，我指的积极不是指到处寻医问药，而是要以一种积极的态度来对待发生在自己身上的各种不适的感觉，例如总是想着一定要先看好失眠才能去上班，每天把绝大部分的注意力全放在了身体的各种不适上了。当然你会说，我也没办法啊。

上面的要求知易行难，所以我认为你现在最缺的其实是专业心理治疗和应对指导。

三、请问如何快速治疗重度抑郁症？

小妇人626 你好：先生目前有严重的抑郁情绪，理解你现在为他着急的心情。根据你的描述，他的抑郁是来亲人的过世，通常事件造成挫折后会让我们产生抑郁的情绪，对于亲人的离去会让我们产生强烈的抑郁情绪。现在他还能玩电脑，说明还是有在情绪的发泄，只是抑郁情绪很严重。抑郁表现有“三低”主要表现在情感低落、思维缓慢、语言动作减少与迟缓。抑郁情绪和喜怒哀乐不同，它是感觉不到的，是一种心境。人的情绪分愉快、愉悦、平和、低沉、烦闷5个等级。抑郁属于烦闷的那个等级。1、在饮食方面可以每天饮用含有色氨酸的饮料。任何含有蛋白的饮料中均含有色氨酸成分，如牛奶、豆浆等。2、可以找些感兴趣或者曾经感兴趣的事情从事。3、适当的参与体育运动。建议寻求专业心理咨询的帮助。祝好！

四、重度抑郁症，心理有问题该怎么办？

自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝，会化腐朽为神奇……当然其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。”

ゞ沙羅曼蛇ど认为：人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心呢~ 欲望少点，攀比少点，心态平衡点,知足常乐多点 ,改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 最后愿你天天有个好心情 !!!~~~ (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)