青少年轻度抑郁多长时间能好 西安圣和治青少年抑郁症怎么样？

一、青少年轻度抑郁多长时间能好 西安圣和治青少年抑郁症怎么样？

轻度抑郁症恢复的时间比重度抑郁症的要快。

但是有轻度抑郁症的人如果不好好地对自己进行调节，大概要花最多2年的时间。

抑郁症并不会自然而然地好起来，需要通过自己对自己心理的调节以及暗示，有时候人往往给自己做一些积极的暗示，是有一定的好处的。

有轻度抑郁症的人，可以放松心情，去外边散散心，或一个人旅行比较有用，要对自我目前的情况进行思考，不要结伴去旅行，因为你会没有那个心思。

祝有轻度抑郁症的人早日恢复！

二、如何治疗青少年精神病

资料来源：www.yyz120.com

青少年精神分裂症表现！青少年精神分裂症一般发病年龄集中在16岁-25岁之间，精神分裂症对青少年的身心健康危害很大。如果早期发现，早期采取有效的治疗，治疗的效果就好，预后不易复发。因此争取早期诊断和早期治疗就显的尤为重要。

青少年精神分裂症表现。

1、活泼好动的青少年，逐渐变得孤僻离群、生活懒散，对外部事物不感兴趣，注意力涣散，不专心听课，学习成绩下降，常发呆发愣或蒙头睡觉，衣衫不整，污秽不堪，常对镜发笑，自言自语；

2、精神萎靡，自诉头痛头昏，失眠心烦。谈话时往往前言不搭后语，有头无尾，支离破碎，或欲言不止，或久问不答，或喜欢使用自己创造的“词汇”，令人费解；

3、整日叫喊不停，独自对空说话，甚至语不成句，情绪与言语内容常不相协调，总说有人要伤害他，但面部表现却很高兴，有时为了一点点小事而勃然大怒；

4、想入非非，遐想终日。妄想内容多离奇古怪、荒诞无稽，如无中生有地认为饭菜内有人放了毒药，认为别人咳嗽、吐痰、搔头等都是要对他采取行动的某种“特别信号”。有的感到自己的思想、行为、身体受到电波、仪器的控制等；

5、情绪高昂，喜悦、话多、活动多、好管闲事、手舞足蹈、兴奋异常；

6、情绪低沉，悲观厌世，对任何事情都不感兴趣，往往自我贬低，自我谴责，自卑、多疑、忧伤、焦虑、话少、反应迟钝；

这些只是大部分患者的主要表现，由于生存环境不同，外界击激不同等各方面的原因，青少年精神分裂症的具体表现在临床表现上存在着很大差异性。

我们说有病早治是重要的治病原则，这点对任何一种疾病来说都是必要的。而要早治就得需要早诊断早发现。可惜很多患者家属，对于此病的早期症状没有正确认识，他们往往不认为这是一种病态的表现，把这些异常情况归咎于“思想有负担”，“孩子脾气不好、在闹情绪”等，为此耽误了最佳治疗时间。

三、成都有什么医疗机构可以治青少年抑郁症的？

这个我不是很清楚，但是我建议你成都南亚医学研究所失眠抑郁诊疗中心 挺不错的，那里结合多年临床经验首创中医基因免疫疗法，该疗法的创新、修订了以往对失眠、抑郁症、焦虑症、神经官能症等心理疾病的诊断与治疗上存在的片面认识，对症治疗抑郁症，通过中医疗法的治疗，能够彻底治疗抑郁症，在成都广受好评，这是他们的地址：成都市金牛区永陵路18号（成都永陵博物馆往黄河商业城方向走120米即到），去看看吧，祝你早日康复。

四、如何解决青少年抑郁症

第一、患者应该合理做好计划，患者每天晚上睡觉以前，要为明天将要做的事情做好计划，计划不能定的太高也不能太低，要有一定的空余时间，这样每天就可以顺利完成计划。

第二、患者应该及时肯定自己，每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。

第三、患者应该建立可靠的人际关系，无论发生什么事情时，有一个可以完全信赖的人，无论是亲戚、配偶或朋友，是防止抑郁的最重要保证之一，不向亲友诉说消极的东西，亲友也不听患者的消极的言谈，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们喜欢谈消极的东西。

第四、患者只有坚持正常的活动，只要该干的坚持干，自己才会觉得自己是个有价值的人，情绪才不会日益低落。

第五、患者要积极乐观的生活，容易感到抑郁的人通常比较善良，利他主义，却往往过低评价自己，贬低自己，所以无论工作怎么忙，你也必须找时间来让自己轻松一下，做一点你觉得能使自己高兴的事情，积极的面对生活，减少抑郁的情绪。

五、怎么克服青少年抑郁症

高兴点，你是无所不能的人。加油！

六、青少年轻度抑郁症怎么解决？

您好！ 抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法： （1）药物治疗：①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大,严重伤害脏腑功能,对身体健康造成诸多不利,且只能控制症状而不能根除,故不被广大患者所接受.②中药：舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能,能够从根本上彻底治愈该病,而且没有副作用,是目前治疗抑郁症的最佳途径. （2）心理治疗：在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法. （3）情趣治疗：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用;多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用;阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。 我建议你采用中药治疗。必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理三位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.我们需要知道您的详细病情,你也可以直接与我联系，希望我们对您能有所帮助。