河南哪个位置的牛羊肉最好啊
一、河南哪个位置的牛羊肉最好啊
河南有很多回族区，比较有名的有许昌丈地羊肉，郑州刘家羊肉，柘城垛子羊肉。
二、猪肉和牛奶哪个营养高?
朋友可以自己比对，各是是100克。
猪肉(肥)的营养成分列表
(每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量
可食部 100 水分(克) 8.8 能量(千卡) 807
能量(千焦) 3376 蛋白质(克) 2.4 脂肪(克) 88.6
碳水化合物(克) 0 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 109
灰份(克) 0.2 维生素A(毫克) 29 胡萝卜素(毫克) 0
视黄醇(毫克) 29 硫胺素(微克) 0.08 核黄素(毫克) 0.05
尼克酸(毫克) 0.9 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 0.24
a-E 0 (β-γ)-E 0.12 δ-E 0.12
钙(毫克) 3 磷(毫克) 18 钾(毫克) 23
钠(毫克) 19.5 镁(毫克) 2 铁(毫克) 1
锌(毫克) 0.69 硒(微克) 7.78 铜(毫克) 0.05
锰(毫克) 0.03 碘(毫克) 0
猪肉含有丰富的维他命B1。食用猪肉后可以补充体内不足的维他命B1，可以使身体有力气。但是最大的困扰是，食用过多的猪肉后，会让你更想吃东西，因此猪肉的摄取要适当。而且猪肉的脂肪与胆固醇含量高，即使瘦猪肉，其脂肪含量也高于瘦牛肉四倍多。
牛奶中含有几乎人体需要的所有营养成分。
在100克牛奶中含有0.7克矿物质和各种维生素、4克乳脂、3.5克蛋白质、5克乳糖和86.8克水分。 据专家分析测定：每一瓶227克(半磅装)消毒牛奶中，所含蛋白质，相当于55克鸡蛋；脂肪，相当于385克带鱼；热量，相当于120克猪肝；钙，相当于500克菠菜；磷，相当于300克鸡肉；维生素A，相当于125克活虾；维生素B2，相当于225克羊肉。 7~10岁学龄儿童，每天喝500克牛奶(早晚各一瓶)即可。
三、关于吃的误区你曾经认可过多少？
什么样的体质易得癌症？ 关于吃的24个误区，曾经认可过多少？
1、吃辣椒并不像张悟本所说的“伤肺”，“容易得肺癌”，相反，动物实验证明，辣椒素可以抑制一种肺癌细胞的增生。
2、吃昂贵的安利纽崔莱蛋白粉，并不比喝豆浆，吃豆腐有更多的好处。
3、如果你不喜欢喝酒，不必为了所谓的“保健作用”去喝葡萄酒。直接吃葡萄或者喝葡萄汁更可靠实惠。
4、鸡精的主要成分还是味精，并不比味精“高贵”。鸡粉才是由鸡肉加工而来的。
5、要美味，喝鸡汤，要营养，吃鸡肉。鸡肉中的蛋白质在炖的过程中只有一小部分会溶到汤里，只喝鸡汤不吃鸡肉话，相当于扔掉了90%以上的蛋白质。
6、食用酸菜时，同时吃含维生素c的新鲜蔬菜水果，可以将致癌物硝胺的量减少四分之三。
7、对于我们中国人来说，吃鱼可能不算很麻烦，也并不比吃鱼油更贵。不管是对于心血管健康还是孕产妇营养，吃鱼都是比鱼油更好的选择。
8、“肥”的鱼所含的鱼油多一些，比如沙丁鱼，鲤鱼，鲶鱼，比目鱼，青鱼，鳟鱼，金枪鱼，三文鱼等等。
9、苹果醋，也是醋。把苹果醋跟普通的醋一样作为调料使用，毫无疑问是没有问题的。指望苹果醋来“抗病”，“美容”，“减肥”等等，实在是不靠谱。
10、螺旋藻是一种很安全的野菜。跟萝卜白菜相比，它的营养成分还比较丰富。不过，指望每天吃上几克来治病强身，根据目前的科学证据来看，实在是一件很不靠谱的事情。
11、想想不能进食的病人，输的液体是多少钱一瓶，就知道即使是有靠输液就能长出来的鸡翅和鸡腿，那一定比普通鸡翅，鸡腿贵上不知多少倍。
12、豆浆中本来就没有什么钙，所以喝豆浆加糖不会影响钙的吸收。
13、补充很多的钙并没有广告中所鼓吹的那些“功能”--那种“腰酸背痛腿抽筋”服了某某钙就活蹦乱跳的广告，如果在美国的话是违法的。
14、对于那些容易缺钙而食谱中钙又不多的人，适当补钙还是有必要的。就普通人而言，正如美国膳食指南所指出的那样:营养成分应该主要从事物中获取。钙片，虽然在某些情况下被推荐，并不能代替健康的饮食。
15、阿胶和鱼胶的氨基酸组成不符合人体的需求，在营养方面的价值非常差。
16、没有证据证明燕窝中含有丰富的表皮生长因子。如果真有，还能到达细胞表面，对于人体来说并不是好事。细胞分裂过于旺盛，就成了癌症。
17、土豆中含有比较多的维生素c，其含量比西红柿，菠萝，葡萄，李子，香蕉，桃，苹果，莴笋，茄子等要高至少一倍。
18、没有可靠的证据证明喝果汁能够导致肥胖。不过，如果你想最大限度地利用水果的营养成分，与其喝果汁，不如直接吃水果。
19、特伦苏并不比普通牛奶更有利于成骨。
20、没有任何证据说明吃多了鸡肉，会得卵巢囊肿。
21、微波的频率介于可见光和电波之间，不会致癌，也不会让食物产生致癌物质。甚至，它还有助于避免致癌物的产生。
22、阿胶，芝麻，核桃仁，红枣，冰糖和着黄酒蒸，不会产生什么神奇的物质。所以，固元膏没有传说中的效果。
23、每天饮用两升溴酸盐浓度在每升10毫克左右的水，几十年下来，得癌症的概率会高十万分之几。你还认为喝水也会得癌症吗？
24、“隔夜菜“确实可能会产生致癌物亚硝酸盐。但这一过程，与隔不隔夜无关，只与保存条件有关。
（来自网络）