痰湿体质如何治疗和调理？

一、痰湿体质如何治疗和调理？

化痰祛湿，健脾利湿，具体什么情况还是找中医面诊，分型辩证，注意饮食，规律生活。

二、请帮我分析下我到底属于什么体质?

扁桃体炎和咽炎和颈椎病经常发，可能是阴虚火旺；“喉咙经常有痰不清爽，不多，粘的，有时象果冻一样。”这不需要治疗；日久会生大病！“只要后背受凉，喉咙就痛.耳根都痛.”说明阳气也不足；“大便基本不成形，有时早上起来肠子咕咕想，腹痛马上要上大号才行。”可能脾胃阳虚。“150cm有114斤，但比较结实，看起来不怎么胖，小腹比较大，四肢粗壮。”先素质较好，后天锻炼少；“吃热性的东西就易喉咙痛.”可能有肺热！？“皮肤没什么光泽，毛孔粗，油不多，头顶头发白了1/3.头发比较干.”结合颈椎病综合考虑，脑供血可能不好；建议，需要找中医全面检查一下。

三、一天上四次厕所大便，感觉没劲，并且总感觉咽喉有痰，痰是清稀的，就像唾液。请问这是什么病

你这是典型的痰湿体质表现，痰湿体质常见表现：面部皮肤油脂多，出汗多而黏腻，手足心潮湿多汗，常感到肢体沉重，身体困倦、不轻松，胸闷，面色淡黄而暗、常有油腻感，眼泡微浮，嘴里常有黏腻或甜的感觉，平素痰多，舌苔偏厚腻，大便不成形。

本人 同你感觉基本一样，而且还比较胖，我想你应该也是比较胖的。痰湿体质多少肥胖人群才有的体质。我最近在淘宝买了几盒 中药调理茶 苏荷饮 喝了，现在症状有了很多改善。建议你也可以买几盒喝喝。

四、前几天感冒，老师说是过敏痰湿体质，脾肺气嘘，喉痒阵发性咳有清痰、舌红苔白有齿痕、口不渴、身不疼无汗，头摇动才有胀疼。吃了有桂枝15克、防风12克、荆芥12克、白芍15克、干姜12克、大枣5枚、干草8克、淡豆豉15克、桔梗10克、党参20克、黄芪30克、独活15克、川芎12克、茯苓

方子热的原因 最好 不吃 吃小柴胡颗粒