中医五行？

五行属性归类表

自　然　界　　　　　　　　　 　　　　　　人　　　　体
五味│五色│五化│五气│五方│五季│　行　│五脏│六腑│五官│形体│情志
酸　│青　│生　│风　│东　│春　│　木　│肝　│胆　│目　│筋　│怒　
苦　│赤　│长　│暑　│南　│夏　│　火　│心　│小肠│舌　│脉　│喜　
甘　│黄　│化　│湿　│中　│长夏│　土　│脾　│胃　│口　│肉　│思　
辛　│白　│收　│燥　│西　│秋　│　金　│肺　│大肠│鼻　│皮毛│悲　
咸　│黑　│藏　│寒　│北　│冬　│　水　│肾　│膀胱│耳　│骨　│恐　│

五行对中医养生的指导意义是什么？

五行学认为世界是由金、木、水、火、土 这5种元素构成的，那人体同样也是由五行 所构成。当五行在人体内分布均勻时（生克 有序时），人体便是健康的，但如果五行在人 体内分布不均（生克出现混乱），人体就会出 现疾病了。五行关系对养生具有重要指导意 义。如土生金，脾属土，肺属金，对于慢性虚弱性肺部疾病，可以采用补益脾气的方法 达到养肺气的目的；木克土，肝属木，脾属 土，肝有病会延及脾，所以肝有病时要注意 保养脾，以免脾脏被累；水生木，肾属水，肝 属木，肝血不足时可采用补阴的方法达到恢 复肝血明目的效果。