中医养生,脸红眼皮都是红的,饭后脸更红

一、中医养生,脸红眼皮都是红的,饭后脸更红

在中医的角度来讲，脸红眼皮红是肝火旺盛的表现。而身体虚胖是脾虚气不足的表现。在中医理论中五行对应五脏，肝在五行中属木，脾在五行中属土，木克土。肝火过旺便会导致克脾土过多，脾便会虚弱。您的朋友便是这种问题。这种情况应以疏肝理气为主、健脾益气为辅进行调理，即可解决问题。

可服用养肝丸，有疏肝健脾的效用，比较对您朋友的证。或上午服用健脾益气的参苓白术散，下午服用清肝火的龙胆泻肝丸，坚持服用即可解决肝火旺盛、脾虚的问题，您朋友便不会脸红眼皮红、身体偏胖了。

也可找位好中医进行清肝火健脾的调理，可较快解决问题。

以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

二、艾灸不懂穴位可以自己在家做吗？

这位朋友，艾灸对失眠是很有效果的，我之前受失眠困扰很久，后来尝试艾灸，只艾灸了一次，睡眠时间就从4小时变为6小时，后来坚持了三周左右，现在已经好啦！睡的好才能放松自己缓解压力，我是在医院做的艾灸治疗，现在每天也会在家里自己艾灸，不过自己艾灸比较不方便，你有专门的机器人方便多了。选穴方面的话还是建议关注一些比较专业的公众号。

三、高肝油三脂血症用中医养生疗法该怎么做？

活血化瘀、滋阴降火。

四、一些关于中医的问题

希望我的回答对你有所帮助。

1，牙龈出血通常是什么原因，气虚？对策？

答：常由胃火炽盛、阴虚火旺、或气虚气不摄血所至，处理为清胃火、滋阴、补气等加上止血药。忌口。

2，从甲白看一个人的气血旺盛程度准不准？

答：不太准，仅作为辅助手段。

3，绿豆可以解毒吗？可以解中药吗？

答：可以解毒。可以解很多中药导致的毒性反应，但毕竟是绿豆，药效有限，若中毒，还是得根据情况轻重处理，不行就打120哈。

4，茶在中医看来，好像好处并不是很多，中医怎么看待茶的好处？（不必分红温绿凉，说说好处吧）

答：茶一般具有清热解毒，消食健脾，提神等作用。 中医中较有名的是川芎茶调散中运用茶。

5，中医到底怎么看牛奶，请有把握的人回答。

答：牛奶具有滋补脾肾，养胃润肠等作用。但其易燥火。

6，有临床上看病的老中医吗？问一下，在您行医的过程中，内经中有没有错的地方？

答：内经中肯定有错的地方，人无完人，况且是几千年前留下的东东，但我们看内经的方式是以扬弃的方式，继承和发展他。

7，白糖在西医看来是垃圾食品（只含热量的食物）吗？那中医怎么看？

答：白糖有滋补作用，在中药中可以调味和护胃。

8，中医说早咸晚甘，是不是我晚上喝粥的时候可以往里边放些白糖？

答：建议你最好少吃白糖。晚甘主要指吃一些甜食，但适可而止。任何东西都有一个度。

9，早咸晚甘到底是为什么？请具体些，不要只说那顺应了十二正经的流注次序，可早上是脾，晚上是肾呀。

答：就是指的食物的味。咸入肾壮腰强骨，有利于白天饱满精力工作。甜入脾，有利于能量的储存，且晚食甜有利睡眠。

10，白糖补气？程度大吗？

答：是的，但作用不大。

11，中医怎么看待午睡？不要用内经开篇的“夜卧早起”之类的话来回答，我问的是，我一年四季的每一天都要午睡，多久为宜？午睡是因为我的身体不是特别的强壮吗？（我在知道上看的，一牛人说身体特别健康的人，他的精力特别旺盛，你让他睡，他能睡着？）

答：白天时间太长，中间加个午睡对身体好。午睡一个小时够了。

12，中医也很看重运动？

答：生命在于运动。

13，在中医眼中，人的脂肪是垃圾？

答：中医中没有这种说法。

14，牙上有个洞，中医会怎么办？

答：中医会补洞。

15，中医怎么看待近视？有什么对策吗？灵不灵？

答：中医根据近视的原因进行处方或针灸，常认为与肝经有关，效果不错。

16，樊正伦说男性春天吃乌鸡白凤丸，为什么我刚吃几天就开始上火？男生吃那个有什么不良反应没有？

答：说明你不适合吃那个。男生该吃那个的才吃，不该吃的不要吃，药就是毒。

17，火到底是什么？通俗些。

答：凡是具有火的属性的物质都属于五行中的火。火的特性为炎上，“炎”是焚烧、炎热、光明之义；“上”，是指上升。炎上，是指火具有炎热、上升、光明的特性。引申为凡具有温热、上升、光明等性质或作用的事物和现象，归属于火。

18，心阴心阳呢？肾阴肾阳呢？通俗些。

答：心阴指阴血，心阳指心的功能。肾阴指肾水，肾阳指肾火，也就是阴指物质，阳指功能。

19，为什么我老找不到自己的穴位呢？是我气血弱？找到穴位到底有什么感觉呢？

答：是因为你没有找准位置。找穴位特别要注意体表标志。你是否气血虚弱我不知道。我只知道气血虚弱的人的穴位更好找，因为他的骨性标志特别明显。找到穴位后压迫有麻、胀感。

20，中医能治癌症，半身不遂，高血压，糖尿病，白血病吗？

答：能，理论上中医治百病。关键是病的程度和病人的配合。

献血特伤身体吗？

21，常拍足三里，胜吃老母鸡。真的有效果吗？那这一行为消耗了什么？不会是凭空奏效吧？回答问题的各位常拍吗？

答：有效果。这一行为刺激了人体的自身调节功能。不是凭空奏效。我一般不拍，因为我的自我健康意思很差，我只途充分享受现在的时光。再过几年可能我要拍了。

22，吃七成饱？可是那会饿的，那会影响我的发育吗？

答：吃七成饱不会饿，最多有一丝心欠欠的感觉，不会影响发育，因为你的总量可能会提高。原来吃八碗就饱的，可能要吃十碗才饱了。

23，饮食应该清淡些？可是我的印象中，好多肉都是滋补的，清淡可以吗？有什么弊端？

答：所以要少吃肉，多吃菜。清淡的弊端就是让口馋的人更馋。吃肉的弊端就是没有遵从老祖宗养生方案中的要求饮食清淡。

你的弊端就是一次提了太多问题，回答的人不可能每个问题都给你回答的详尽。