新鲜的柠檬切片泡水加蜂蜜喝有什么效果？

一、新鲜的柠檬切片泡水加蜂蜜喝有什么效果？

觉得这种做法是一举两得的啦。新鲜柠檬切开后单独保存的话保鲜时间不长，蜂蜜单独喝有点太甜。两个加在一起，一方面可以最大限度的保存柠檬的营养，另一方面，柠檬的味道渗入蜂蜜中，酸酸甜甜的，。

柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。我就常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢！如果长期喝，你肯定会是个健康的小美人噢！

二、吃什么食物排毒快！清肠！

水果类：猕猴桃、苹果

蔬菜类：芋头、地瓜、韭菜、苦瓜、青瓜、东瓜，芹菜

汤类和茶类：绿豆汤、木瓜汤、大麦茶、绿茶

再者平时要多注意睡眠，多运动，多喝水，促进身体的新陈代谢

最好每半个月安排一天为排毒日，只喝水不吃东西。

小小建议，可供参考。

三、玫瑰花、枸杞、三渣可以放在一起泡茶喝吗？

可以啊。这样可以养颜，明目，开胃。还可以降血脂。