遗传性瘦人如何长胖?
一、遗传性瘦人如何长胖?
本身体重还是不算太瘦。这只是心态问题，只要身体体质好胖瘦哪都不是问题，在孕期间保持营养，睡眠，和愉悦的心态，宝宝自然健康。
二、听说女人喝点酒有助于美容，是真的吗？那喝什么好呢？
酒是用来强身健体，驱寒暖胃的。。。要是多喝就不好了。。。酒能乱性吗！还有酒有很多作用的，你说美容也是对的。。但是那说的好的上等葡萄酒吧？普通的酒是没效果的。呵呵
三、早起多喝水有什么好处？
清晨可以说是一天之中补充水分的最佳时机，因为清晨饮水可以使肠胃马上苏醒过来，刺激蠕动、 防止便秘，更重要的是，经过长时间的睡眠后， 血液浓度增高，这个时候补充水分，能迅速降低血液浓度， 促进循环，让人神清气爽，恢复清醒。
中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水，非常有益健康。
如何喝水才科学 专家推荐五大原则及“时间表”。
炎热的夏季大家都知道要多喝水，可是怎么喝水，什么时间喝水很多人都不知道，只要掌握喝水的五大原则以及中国著名营养学家洪昭光教授推荐的“喝水时间表”，就会让身体真正地得到补充。
原则一：一口气喝完一杯水
真正有效的饮水方法，是指一口气将一整杯水（约200至250毫升）喝完，而不是随便喝两口，这样才可令身体真正吸收使用。
原则二：喝好水
尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利），可选择优质的矿泉水。如可以的话，喝碱性水对人体最有利。
原则三：饮暖水
夏日很多人都会选择喝冰水。其实冰水对胃脏功能不利，喝暖开水更为有益，因为这有助于身体吸收。
原则四：空腹喝水
空腹喝水，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收。
原则五：能放能收
中国著名营养学家洪昭光教授推荐的“喝水时间表”
▲、上班一族常常会因怕上洗手间而疏忽了喝水，长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。
▲、经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250毫升的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。
▲、清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先给自己一杯至少250毫升的水！
▲、在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身活动的时候，再喝一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪！
▲、用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。
▲、以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！能够提神醒脑。
▲、下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，待会吃
晚餐时，自然不会暴饮暴食。
▲、睡前1至半小时再喝上一杯水！今天已摄取2000毫升水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
四、冬天脸上蜕皮怎么办？
你好，你的情况和我一样。这种症状最好的解决方法就是内部调理效果比较好，最种要的一点就是要多喝开水，每天至少要保持在5到6杯，这种情况有时候也属于肝火过旺引起，建议尽量不要熬夜，最好每天最晚在十一点左右准时睡觉，因为夜里凌晨三点以前是肝排毒的最佳时期，只有进入睡眠状态才能进行。好的睡眠才能保证皮肤质量。晚上临睡前一小时尽量喝一杯蜂蜜水，蜂蜜：味温润养气润肺，晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。当然蜂蜜易用温水冲服。忌吃油腻辛辣的食物，尽量多吃些青菜，藕、山药、白萝卜、百合、绿豆之类的食物。白天和水的时候也可放点枸杞菊花之类养颜清火的东西。本人不太推荐用什么护肤品之类的东西，当然高级的护肤品还是有效果的，但是治标不治本，而且如果不清楚自己的皮肤特性如果买到那些不适合自己用的护肤品的话，不仅浪费钱，说不定也会引起皮肤过敏。像你的症状就是干燥引起的，只要按上述方法，就会得到很好的改善。
五、蜂蜜泡水喝夏天常喝会怎样？
蜂蜜是常年喝的东西不分季节，蜂蜜最好是每天早上起床空腹喝一杯，注意要用温水冲，每天一杯就可以！中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
当然，也有的朋友大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
当然，也有的朋友大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。